怎样预防宝宝食物过敏,过敏的食物以后都不

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如何知道宝宝对某种食物过敏?

如果宝宝吃了食物不久后,出现类似荨麻疹的症状,如皮肤痒、出现疹块、水肿且呼吸不顺畅时,就表示可能对刚刚吃的食物有过敏的现象。

所谓的食物过敏,是指身体把食物当成抗原,进而产生一系列过度的免疫反应。食物过敏的症状,通常会出现在消化道(胃灼热、呕吐、腹泻等)、或呼吸道(气喘、胸闷、鼻炎等)。

如何预防宝宝食物过敏?

父母或双方家族中的成员已确认对某一食物过敏,母亲在怀孕和哺乳期间应避开此过敏的食物,但对于其他常见过敏原的食物,并不需要在怀孕和哺乳期间刻意避开。副食品添加时,此家族过敏食物可以延后至1岁再喂食。至少哺乳6个月以上。

没有充分的证据显示延迟食用常见的过敏原食物,可以预防食物过敏。建议辅食至少从4个月后开始,不可晚于10个月。

此阶段是人体对食物过敏的耐受性的开始,多尝试不同食物有益宝宝的免疫。

过敏的宝宝怎么吃?

宝宝每尝试一种新的食物需要单独加入,并观察2~4天是否有过敏变化。

学习阅读食品标识,看看有没有会引起过敏的成分。例如有些对鸡蛋过敏的人,对于食物中是否含鸡蛋要特别注意。若吃了如饼干、冰淇淋等食物后,需观察一日,看是否出现皮疹。不新鲜的海鲜食品也要尽量少吃。

宝宝会过敏的食物一生都不能吃?

很多宝宝随着年纪增加,过敏的反应会变好,因此会过敏的食物,在满1岁后,每半年可以再尝试食用,观察是否有变化,若是3岁以后仍对此食物过敏,原则上一辈子都会对此食物过敏,就需终身避开。例如诊断对于麸质过敏者,终身需避开含麸质的食物。

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