春天万物复苏，绿油油的春芽，五颜六色的花，吸引着热爱生活的人去自然踏青，感受春天的生命气息，可春天万物生发也给一些免疫力差的人带来苦恼，一到春天就各种皮肤不适应及呼吸系统难受，引起过敏现象。
想知道你的身体发生了什么，我们先了解下什么是过敏？
过敏（allergy）是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应。
接触的这些物质就是过敏原，它可从我们的皮肤、入口食物、呼吸等方式进入身体，引起身体皮肤丘疹、眼红、流涕、打喷嚏等反应，严重的可发生呼吸困难，甚至休克。
探索过敏原因（内因和外因）
内因遗传因素或者过敏体质
遗传因素双亲都有过敏性疾病，其子代有75%的人有发生过敏性疾病的可能，随着年龄的增长，过敏的发生会逐渐减少。
过敏体质的人免疫系统异于常人，它会做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来，从而导致过敏的发生。
外因某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应。
春天最常见的过敏原，大家都知道，肯定是花粉，与自然共存的世界，只要敏感人群外出，就避免不了过敏，让人难受的是过敏症状可持续1-2个月之久。
花粉过敏症状每年都发生，但来得快，去得快，会急性发作。
花粉过敏该如何科学防护和应对呢？
要避免直接接触花粉源。尽量少出门，出门请戴好一次性医用口罩、帽子、护目镜，穿长袖的衣服，尽量避免与花粉、柳絮的直接接触。
要尽量避免花粉进入居室。室外花粉浓度高的时候，减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，使用吸尘器及时清理并利用空气净化器以减少室外花粉的进入。要加强个人健康防护。回家后注意洗手、洗脸，必要时稀盐水清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣物。严重可以寻求药物支持。如可在花粉期到来的前两周选择使用抗过敏药物，有过敏医院的过敏科或变态反应科寻求专业治疗。注意清淡饮食。多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物。