你的后背上、胸前，脖子边会长这些红色的，类似于痘痘，扣一下还会流血会痛的东西吗？
如果有，是不是特别的痒，总想去抓，而且越来越多？
你一定要开始注意了！这都是因为这几个原因，尤其是第4种一定要重视，这有可能是···
1/住的地方潮湿
这个是非常重要的长痘原因之一，也是我本人的亲身经历，就是住的房屋比较潮湿，从而导致了我们每个人的后背都起了很多的痘痘。
2/不注重个人卫生
由于人们长时间的不洗澡，在背后就会产生很多的细菌，细菌越来越多就会导致我们的额毛囊发炎，从而导致背部起痘。
3/皮肤过敏
背后起痘痘很大一部分原因就是我们用了导致皮肤过敏的化妆品，这里建议大家在选择洗浴产品的时候一定不要选择不是正规厂家出品的东西，尽量用自己常用的。
4/内分泌失调
内分泌失调不仅仅会让我们的背部起痘痘，而且我们的脸部也会不同程度的起痘痘，所以在平时的日常生活中一定要注意内分泌的调整。
5/不勤换衣物
由于长时间不换洗衣物，就算你每天都洗澡也会出现背后起痘痘的情况，所以平时一定要勤换洗我们的衣物，这样才能避免细菌入侵我们的皮肤，痘痘才能缓解。
那如果都有这些原因，我也长都长了，我到底如何缓解背后起痘痘？
有以下几种方法帮你缓解：
1/少吃辛辣油腻食物
由于这些油腻辛辣的食物会导致我们皮肤分泌油脂过多，造成痘痘生长，所以平时一定要少吃油腻辛辣的食物。
2/避免熬夜正常作息
现在很多的工作都会出现加班的情况，有的时候就需要你熬夜完成，但是这里建议大家尽量做到不要熬夜，要有一个正常的作息时间，否则就会出现内分泌失调的情况。
3/多喝水
平时也要多喝水，多喝水可以增加我们的新陈代谢，从而就会将我们体内的毒素排出体外，这样也能有效的防止起痘痘。
4/洗澡用浴盐
平时洗完澡以后要做到用浴盐，用浴盐的好处就是能够消毒杀菌，皮肤上的细菌被杀死以后，也就能够有效的控制痘痘了。
如果以上几种方法都不能帮你根除的话，不如您试试咱们的竹珍醒肤沐浴露吧！
分析：为什么你的背上容易长痘痘，因为普通的沐浴露没有办法分解你汗液中的盐分，长此以往，就容易将你的毛囊堵塞住，很多人的毛囊炎也就是这样来的。
竹珍醒肤沐浴露功能特点：
国珍竹珍醒肤沐浴露是有着滋润肌肤，有效的缓解干燥，止痒，让皮肤更加的爽滑舒适。
有着美白，保湿，滋润的功效。可以把身上的细菌清洗干净，让肌肤恢复原有的光彩。
遇水的时候可以产生丰富的泡沫，有着清新的香芬，可以在洗澡的时候有着更多的享受。
如何选择好的沐浴露：
现在的市面上有许多的沐浴露，有许多都是碱性的，但是如果你的肌肤是酸性的，这样的产品就会让你的皮肤感到紧绷。
所以要选择一款适合你的，又好的产品非常的重要。
国珍竹珍醒肤沐浴露是采取了含竹提取物加上了皮肤滋养剂并且加入了温和SPA配方。
使用之后可以很好的缓解皮肤的干燥，很好的止痒，让皮肤感到爽滑，舒服。
产品说明：
含竹叶提取物，皮肤滋养剂，温和SPA配方；源自植物来源的活性成分，无滑腻感，泡沫丰富、香味清新、营养滋润肌肤，沐浴后可缓解干燥，轻松止痒，倍感滑爽舒适。
用清水冲洗肌肤后取适量本品涂抹肌肤上揉至许多泡沫，然后用清水清洗干净即可
营养滋润肌肤，沐浴后可防止干燥，轻松止痒，倍感滑爽舒适
毫升
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