皮肤过敏找上门，是脸的保护层太“薄”
大多数人认为导致皮肤过敏的主要原因是“脸皮薄”，但其实变薄的是我们脸上的保护层——角质层。
皮肤最外面的这层“角质层”，是皮肤屏障的主力军。如果过度去角质（过度洗脸）、使用了含激素的化妆品，或者做了不合适的美容治疗，这层保护膜就可能会被破坏掉。
一旦保护膜被破坏，动物毛发、花粉、尘螨、雾霾、细菌这些东西就很容易刺激皮肤，造成皮肤过敏、炎症。
但有些人的角质层薄是天生的，如果皮肤特别白、或者特别容易干燥，很可能角质层就会比较薄。
过敏了，这几招能救急！
1.水敷治疗皮肤过敏的时候可以用一大块纱布，折叠成四到五层，然后吸满矿泉水，再敷在皮肤过敏的部位，水分被吸干后，及时补水继续敷，如此反复，每次30分钟，每天早中晚各一次，坚持几天，皮肤过敏就会得到改善。
2芦荟胶治疗皮肤过敏也可以用芦荟胶涂抹，因为芦荟胶具有镇静舒缓、止痒消炎的作用，可以对抗过敏，为肌肤提供温和的保护，再组肌肤的防御系统，所以，皮肤过敏了就用芦荟胶敷脸，可令敏感的皮肤瞬间平静下来。
3冰敷治疗如果皮肤过敏，并且伴有发红发痒的症状，可以采用冰敷法来缓解，方法很简单，准备一个小冰袋，或者是用毛巾包冰块，敷在过敏的皮肤上，这样可以起到迅速镇静皮肤，降温止痒的作用，让敏感的皮肤得到舒缓，有利于减轻症状。
4红豆薏米汤治疗皮肤过敏也可以通过食疗来缓解，可将薏仁米、红豆各30克，加适量水煮烂，加白糖调味，每天食用2次，连服一个月，用清热、利水、除湿的作用，适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
5远离过敏源治疗尤其在春天百花盛开，气温不稳定，昼夜温差大，很容易导致过敏，皮肤过敏的朋友想要治疗过敏，最根本的办法就是远离过敏源，如花粉、尘螨、动物毛屑、紫外线等，看看自己是何种原因所致的过敏，只有远离过敏源，脱离这种环境很快即可好转，过敏也不会复发。
6皮肤过敏不能化妆皮肤过敏的时候千万不要化妆，因为现在很多化妆品中都含有一些化学物质或者重金属，这些物质会对皮肤带来刺激，加重皮肤负担，皮肤过敏只需用些温和、无刺激的护肤品即可。
7皮肤过敏不用刺激性成分的护肤品皮肤过敏的患者选择护肤品需谨慎，不可用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，否则会刺激到皮下血管，容易加重皮肤过敏的症状，因此最好选用天然无刺激温和的护肤品，这样才能保证皮肤过敏症状得到缓解。
8皮肤过敏不用热水洗脸在皮肤过敏的时候一定要避免用过热的水清洁皮肤，因为水温过热会对皮肤产生一定的刺激，导致皮肤过敏的情况加重。皮肤过敏者洗脸水温一定要接近人体体温，不宜过冷和过热，这样才是敏感皮肤最适宜的洗脸水温。如果平时常用冷水洗面，可以增加皮肤的抵抗力哦。
9皮肤过敏不吃辛辣刺激食物皮肤过敏期间不要食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、大蒜、生姜、烧烤、火锅等，这类食物对敏感肌肤会造成极大的破坏，易导致皮肤过敏症状加重，同时也要避免喝酒，可多吃新鲜蔬菜水果，利于过敏皮肤的修复。
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