经过了百花争艳的美丽之后，春天也渐渐的接近尾声。但就在这春天的最后一个月里，我们又迎来了大面积飘“雪”！每年这个月的飘“雪”都会长达一个月之久。
柳絮漫天飞扬，很有诗意但也很烦，每当天气晴朗，温度适宜的时候，想出去玩一玩，逛一逛，就会碰到这些烦人的柳絮。影响心情不说，有时候还会引起过敏！那么，怎样预防柳絮带来的危害呢？小惠惠为大家整理了几个预防过敏的小妙招！
柳絮引起的过敏主要发生在呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。
武装出门
1.戴口罩：为了防止柳絮飞入鼻腔，导致打喷嚏甚至过敏，在柳絮飞扬的时候，出门一定要戴口罩。这样能够有效防御柳絮飞入鼻腔。
2.戴眼镜：戴眼镜能够阻挡柳絮飞入眼睛，导致眼睛不适。如果是骑车的话，更要选择适合的眼镜及围巾。
3.在室外穿外套：柳絮落在皮肤上，会导致皮肤发痒，甚至过敏。所以出门的时候要披件外套。
勿在室外久留、晾衣
白天尽可能少待在室外，尤其是柳絮指数高的时间，例如晴天的傍晚。要做户外活动及运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，如清晨、深夜、或是阵雨过后。
尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。
处理措施
1．皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
2．喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3．补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4．饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。
5．淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
6．精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。
7．喝酸奶。乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
注意饮食
你对柳絮过敏吗？那可要警惕了，你很可能对桃子、芹菜、苹果、草莓、哈密瓜等这些常见的水果蔬菜也会产生过敏。专家经过调查研究发现，某些柳絮和食物之间存在着密切的关系，就像两个好朋友一样。有意思的是，生活越卫生，越容易导致过敏疾病。
刺激食物，加重柳絮过敏
一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重柳絮过敏，柳絮过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重柳絮过敏症状。
高蛋白质饮食，加重柳絮过敏
专家研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到柳絮等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，柳絮过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。
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