不知不觉，又到了换季，最近大家会有明显的感触，温度落差比较大。皮肤也开始出现了不舒服的症状。在生活中，水果不仅仅是我们日常生活中离不开的食物，，同时因为水果具有非常好的口感而受到美妞们的欢迎。可是偏偏有些水果美味吃完后却容易致人过敏，所以在换季的时候，妞们需要很注意有些水果平时吃还好，但是换季的时候很容易造成我们过敏的
我第一个想给大家说的，也是芒果芒果里面含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质。而未完全成熟的芒果中还有荃酸，对皮肤也有刺激作用。芒果的过敏原是含在果汁里，因此建议妞们将芒果切成小块再吃，不要沾到嘴周的皮肤。妞们认识这个水果吗
荔枝最好先放在井水或冰水中泡泡，可去火气。吃荔枝前喝一点盐水，或将剥好的荔枝放在盐水中泡泡。荔枝的蒂摘掉后有一个“小白点”的东西(就是荔枝上最容易长虫的部位)，妞们这样吃的话，可以帮助我们降低荔枝的致敏性。还有个美妞们很喜欢的水果
因为菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质，有一定致敏性，因而在处理菠萝的时候要避免碰触皮肤。此外，将菠萝切成小块，先泡一下盐水，将菠萝拿起来，用凉开水冲冲再吃。最近皮肤不舒服以及过敏的美妞有点多，下面妞们要仔细听。皮肤目前已经出现过敏的美妞，可以把矿泉水放在冰箱里冰镇，然后一遍遍拍在脸上，矿泉水含有多种氨基酸矿物质，冰镇后对过敏性皮肤有很好的疗效！接着用冷开水或洗面奶清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的水分源或者肌底精华露，并身处阴凉环境下，能迅速帮助我们镇静皮肤。在我们皮肤出现过敏的时候，妞们需要做好皮肤的保湿和补水，想要让肌肤更加强韧地应对换季考验，在日常保养中做“减法”比做“加法”更重要。换季时，妞们需要尽量减少过于复杂的保养步骤，做好清洁、保湿和防护。当妞们在频繁更换护肤品的时候，我们会使用收缩、紧致、美白等叠加功能的护肤品，这样是很容易导致我们皮肤自身功能受到影响，导致我们皮肤在换季的时候造成过敏。当妞们在使用某种护肤品发生皮肤发红、肤感很热或出现暴皮等现象后，一定要立即停用这个产品，然后用洁净的冷水敷脸。
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