健康资讯春天来了,你知道怎样预防皮肤

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前阵子下了一周的雨,好不容易周末是个大晴天,于是小红的爸妈带着小红外出去踏春,在户外尽情的玩耍,在色彩斑斓的花丛中他们流连忘返,在绿树丛荫中他们尽情歌唱。可是晚上回到家,不愉快的事情发生了,小红的脸上身上起了一个个红红的大小不等的疙瘩,更要命的是,浑身瘙痒,难以入睡,折腾了一个晚上。医院,医生详细询问了病史并做了检查,诊断为过敏性皮炎。

什么是过敏性皮炎?

过敏性皮炎是机体受抗原性物质(也称过敏原),如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的皮肤炎症,属于变态反应性疾病。当过敏原首次进入人体,过敏体质的免疫系统对该种过敏原产生记忆,当过敏原再次进入体内,过敏体质的免疫系统认出后发生强烈反应,引起肥大细胞和嗜碱性细胞的细胞膜破裂,释放组胺、5-羟色胺、慢反应物质等过敏反应介质,过敏反应介质与皮肤血管粘膜相结合,导致皮肤红斑,皮疹,瘙痒等不适症状。

为什么说春季容易过敏?

春季较多发的一般属于吸入性过敏,因为春季气候回暖,空气温度升高,有利于细菌螨虫滋生繁殖。加之春天大量鲜花盛开,空气中花粉、柳絮等漂浮量增多,并且携带大量灰尘,极易引起皮肤过敏反应。吸入性过敏的症状一般有发痒、红肿、红斑等,引起皮肤不适;或者咳嗽喷嚏不断,引起过敏性鼻炎、咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病。

如何来预防呢?

家居清洁整理

除了远离过敏源、保持皮肤清洁,衣物、床品等与人体亲密接触的物品清洁也很重要。多晒被子,多清洁,除螨除尘要到位!

远离过敏源

目前尚处在特殊时期,加之春季易过敏,建议大家尽量减少外出,避免接触有可能导致过敏的过敏源,如花粉、灰尘、螨虫等。如果外出注意面部保护,佩戴口罩,回家后立即清洁面部,防止过敏。

保持皮肤清洁

洗脸时,尽量选用不含表面活性剂的洁面产品,避免过度清洁带走大量油脂,破坏皮肤屏障,导致皮肤角质层变薄,加重敏感。所以,建议敏感人群尽量选用温和的护肤品。

洁面后,可使用芬母皮肤抗菌液,喷用于皮肤敏感、瘙痒处。快速止痒,免于抓挠。

注意做好防晒措施

春天是外出踏青旅游的旺季,如不注意防晒,会诱发或加重皮炎。建议使用遮阳伞、宽边遮阳帽等防晒工具。

还有尽量做到生活规律、精神放松、避免饮酒及辛辣刺激性食物、避免熬夜、适当运动,对病情的恢复和预防也能起到重要作用的。

图片来源于网络

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