斑的事·宣博士
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护肤保养的时候，我们首先要知道自己是什么样的肤质。
千万不要在还不清楚自己是什么样的肤质的时候，就各种拔草乱用护肤品，盲目使用会让你的皮肤负担越来越重，越来越差。
护肤的时候，需要根据自己的肤质去选择适合你的的护肤产品，这样用起来才会事半功倍。
你知道你是什么肤质吗？
目前已知的共有五种肤质，分别是：中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。
油性肤质
测试方式：
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失;
晚上睡觉前洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。
鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油，纸巾上留下大片油迹。
肤质特征：
较粗糙，有油光；
夏季油光严重，天气转冷时易缺水（缺水也会让你的脸部泛油哦）；
通常1小时后开始出现面油，易出油，不易过敏；
皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等；
相对于其他肤质不易产生皱纹。
护理重点：
清洁，每天两次清洁必不可少；
油性痘痘肌肤可隔天使用皂基类洁面产品，帮助溶解多余的皮脂，预防毛孔堵塞；
日常护肤以清爽保湿为主；
定期做深层清洁；
不偏食油腻的食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。
干性肤质
测试方式：
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失；
晚上睡觉前洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。
鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽，纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹
肤质特征：
细腻，容易干燥缺水；
季节变换时紧绷，易干燥、脱皮；
容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显；易脱皮，易生红斑及斑点；
很少长粉刺和暗疮；
易被晒伤，不易过敏，不易出现面油。
护理重点：
以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老；
应选用性质温和的洁面品；
选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷；
每天坚持做面部按摩，改善血液循环；
注意饮食均衡（脂肪可稍多一些）；
冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器；
注意防晒，尽量避免风吹或过度日晒。
中性肤质
测试方式：
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失；
晚上睡觉前洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。
鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油，纸巾上有油迹但并不多。
肤质特征：
细腻有弹性，不发干也不油腻；
天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光；
比较耐晒，不易过敏；
保养适当的话相对不易出现皱纹；
洁面后6－8小时后出现面油；
很少有痘痘及阻塞的毛孔。
护理重点：
日常护理以保湿养护为主；
中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应当注意锁水保湿；
如保养适当，可以使皱纹相对较晚才出现。
混合性肤质
测试方式：
晚上睡觉前洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。
鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。
肤质特征：
不易受季节变换影响；
比较耐晒，缺水时易过敏；
保养适当，相对不易生皱纹；
T型部位易生粉刺；
面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥；
2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常。
护理重点：
以控制脸部T区分泌过多的油脂为主；
选用性质较温和的洁面用品。
干燥肌以及暗沉肌肤可每周使用1-2次作为适当的深层清洁，去除附着在肌肤表面的老废角质；
定期深层清洁T型部位后切记使用收缩水帮助收细毛孔；
注意保持肌肤水份平衡。要特别注意干燥部位的保养，滋润干燥部位；
眼角等部位要加强护养，相对其他肤质更易出现细纹。
敏感性肤质
敏感性皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝，易过敏，易晒伤。
护理重点：
这一类皮肤比较麻烦，需要特别小心护理。注意以下几点：
不可太用力揉搓面部肌肤；
尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，避开皂基；
注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激；
选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用，不要乱跟风使用产品；
一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，医院寻求专业帮助。
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