预防护理毛囊炎要从根本做起因小失大得不

　　毛囊炎，这是一种发生较多的皮肤疾病。有些人患病可能只是影响外观，还有些人则会有强烈的瘙痒感，让生活和工作都遭到一定的负面影响。那么你知道患有毛囊炎后应该如何预防护理吗?

毛囊炎的症状

　　头部毛囊炎：毛囊炎多见于成年人。有瘙痒或有轻度疼痛，皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕，脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，严重后可引起永久性脱发。

　　面部毛囊炎：脸部毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹。

　　背部毛囊炎：瘙痒或有轻度疼痛，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。应对各部位毛囊炎，采用草本外涂膏加内服药配合，平时注意饮食，减少辛辣，海鲜，烟酒的摄入。逐渐可恢复正常。

　　隐私部位毛囊炎：主要出现在隐私部位，比其他部位稍微小一些，一般是白色或者红色实性丘疹，不会出脓。

毛囊炎的预防护理

　　1、应保持心情的舒畅，避免出现不良的情绪，以免导致病情恶化。

　　2、一定要养成良好的作息习惯，做到早睡早起，要保证充足的睡眠，这样才有利于病情的恢复。

　　3、平时的饮食中应多吃些新鲜的水果蔬菜，这样不仅可以预防便秘，还能及时的将体内毒素排出，避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物。

　　4、应保持皮肤和贴身衣物的清洁，以免细菌滋生，导致病情恶化，还有在洗澡时，避免用手搔抓患处，以免病情加重。

　　5、应积极参加体育锻炼，可以提高身体免疫力的同时，还能增强皮肤的抵抗能力，但要在运动出汗后，及时清洁皮肤。

　　患有毛囊炎后一定不要轻视，要及时的进行治疗，防止病情的加重。保持一个良好的心态是极为重要的，做好日常的预防工作，相信大家很快就能恢复健康的。