过年回家免不了要长途奔波，
再加上胡吃海喝，熬夜狂欢，
一连数日的尽情玩乐，
很容易出现皮肤危“肌”。
皮肤粗糙、泛红、暗沉、浮肿，
甚至痘痘频发、冒出小细纹等，
开开心心过个年，
怎么就遭遇了皮肤“大劫”了呢？
别慌别慌，
作为大家的贴心小棉袄，
小编已经备好了春节护肤宝典，
赶紧收藏起来！
危“肌”一：皮肤过敏
春节假期，有的小伙伴要长途奔波，除了旅途劳累，还要适应由于地理转换带来的气候、水质、饮食等外界因素。
这时很容易出现一系列不适应症状，皮肤过敏就是其中之一，通常表现为皮肤发红、发痒等。
护肤建议：
提醒大家，为了避免皮肤出现过敏等问题，过年回家期间尽量使用平时用惯的化妆品，不要为了方便随意更换成不常用的新品。
同时，简化护肤流程，保证皮肤清洁，做好防晒，切忌盲目使用功能性过强、活性过高的化妆品。
危“肌”二：皮肤干燥
过年期间正值春冬之际，气候干燥，再加上室内外有一定的温差，皮肤很容易出现干燥、脱皮等问题。
虽说皮肤本身含有一定的天然保湿因子，会通过吸收真皮和环境中的水分来保持角质层的湿润，但在环境、天气比较恶劣时，仅仅依靠皮肤自身保湿还不够。
护肤建议：
大家可以通过使用保湿产品，给皮肤保湿。
一般来说，中性皮肤因为皮肤状态较为稳定，所以视气候干燥程度来决定是否使用保湿产品即可；
油性皮肤最好使用保湿乳液；
干性皮肤就要用滋润功效更强的保湿霜；
而敏感皮肤则该选用专为敏感肤质设计的保湿产品。
危“肌”三：熬夜脸
春节期间，亲朋好友难得相聚，免不了会彻夜狂欢。
不过大家要注意了，熬夜对皮肤的伤害可不小，最直观的影响就是导致脸色暗沉、黑眼圈、眼周出现小细纹等。
护肤建议：
如果是不可避免的熬夜，最好第二天补足睡眠。同时，及时采取适合自己的皮肤护理措施，这样可以在一定程度上减小皮肤的损伤。
首先，在熬夜结束后，需进行温和清洁，把脸上过多的油脂清洗干净。
其次，注意做好皮肤保湿工作，如有需要可以使用含水量较高的眼霜。若出现血液型黑眼圈，如眼周出现淤青等情况，建议使用含有维生素K和咖啡因等成分的眼霜。
最后，提醒各位小姐姐，尽管夜很美，但也别经常黑着眼眶熬着夜，最好还是要回归到正常作息，这样才更有利于皮肤恢复哦。
危“肌”四：痘痘频发
过年期间聚餐不断，大鱼大肉、重油重盐，这样的饮食不仅会伤肠胃，还可能引发痘痘。
护肤建议：
要注意饮食平衡，多吃新鲜蔬果，多喝水。同时记住，即便再忙，也不能带妆过夜，睡前记得卸妆。
这些护肤小妙招，一定要记好！
最后，还要献上压箱底的“护肤小妙招”，过年回家，大家也要善待我们的肌肤哦。
1.合理清洗洗澡时间过长、水温过高，容易使皮肤失去天然油脂和水分，导致皮肤又红又痒，干燥紧绷。因此，建议大家，洗澡不应该洗太久，尽量控制在10分钟左右，水温控制在40℃。
另外，不要频繁使用香皂、沐浴露等产品，洗澡后建议用护肤乳涂抹全身。
2.注重防晒无论是什么季节什么天气，防晒都要注重起来，哪怕是阴天，紫外线指数也不一定低，所以，过年出门拜访亲戚朋友时，大家要记得擦防晒霜，或者是戴帽子、口罩。
3.维生素保养法维生素A能刺激胶原蛋白的产生，改善皮肤粗糙、减少皮肤细纹；维生素C能中和自由基，淡化色斑、提亮肤色；维生素E具有抗氧化作用，能缓解敏感肌肤，抗老化。
日常的蔬菜水果中都含有较多的维生素，所以，大家在过年吃大餐的同时，也要记得多吃蔬果，补充维生素噢。
今天的科普就到这里，
过年回家，
小伙伴们也要保护好皮肤哦。
最后，
祝大家新年快乐！
图文编辑
李婷
审核校正
张玲玲
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