“烹”然心动，不负好“食”光
幼儿能够自主独立用餐是对幼儿自信心的极大增强，教师耐心和用心陪伴孩子自主取餐、帮助幼儿自主选择喜好的食物和食量，增强幼儿对食物的喜爱，从而培养幼儿独立用餐的能力。
美食“旅程”开始啦！
每周食谱
快乐在周三
午餐：白菜肉沫粉条
西红柿圆子汤
白米饭
午点：面包、牛奶
开心在周四
午餐：鲜肉抄手
午点：南瓜粥
多彩在周五
午餐：萝卜小豆炖肘子
西兰花炒香菇
玉米糁米饭
午点：黑米粥
美食小tips
西红柿又叫番茄，是日常家庭生活中常备的一种食材，并且广泛受到大家的喜爱，尤其是小朋友特别喜欢西红柿酸酸甜甜的味道。西红柿自身的酸甜比用调料调制出来的味道更加自然、顺口，而且西红柿的营养也很丰富，作用如下：
护心保肝，西红柿中的果糖、葡萄糖及维生素等营养物质对肝脏、心脏等器官都具有营养保健的功效，所以常吃西红柿能够起到保肝、护心的作用；
美食畅享
下周美食预告
拥有舌尖的快乐，拥有健康的味道，
拥有美味的色彩。
—致我们的孩子
编辑：吕丽
图片：宣传组
审核：陈胡英
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