记得在10月17号北京旅行的时候，在北京工作的璐璐妹妹来看我并问我要我六月份因为排毒过敏而引起的红肿的照片，并提议我把它写出来，把这个故事分享出去。
这一下让我又拉回到了四个月前，那个时候正好是端午节，六月十四号也是农历五月初五，那天睡一觉起来眼睛突然朦朦的，看不见似的，跑到镜子前一照，我吓了一跳，我的眼睛还有脸部都已经是有红肿了，这个时候我才意识到，当时觉得镜中的自己太丑了。仔细回想一下，原来应该是我自己在之前三个月的排毒期后引起的这样一个后遗症，也就是说，身体通过皮肤把体内的毒素排出来，这样比压在体内会更好，所以当时我并没有惊慌，我很镇静的给我的老师刘娟医生打电话，并打电话咨询老师，像我现在这种情况应该如何来处理？并把照片也发给她看了，后来老师就给了我很多建议，让我继续通过排毒加大营养素，好好休息，保持心情愉悦等等，就这样通过阳光森林的整体自然疗法来调理自己，经过长达一个月的时间，在七月份底的时候，我的皮肤才完全的康复，因为皮肤的周期也是需要一个月的时间来修复。在这个月做身体清洁的过程当中，一开始也是有家人的责备与抱怨，因为他们不了解阳光森林的整体自然疗法，不能够确定他能够把我的身体调理好，所以各种的想法就会显现出来，当然他们也是出于爱护我，不让我受到身体的伤害，所以才会这样来关心我，我只能心领他们的好意，不能够跟他们对着干，我依然用我的方法去做，一开始我老公也有点不高兴，他说这样搞来搞去，把你搞成这个样子太丑了，很不喜欢，当他在半个月之后看到我慢慢的康复，才放下心来。当时前面的半个月，我因为红肿的太厉害，都不能到外面去晒太阳，尽量的待在家里，所以前面半个月我都是在家里静静的等候身体给我来疗愈，也让我整个的心灵得到了一种放松，学会了放下，学会了去接纳自己现在的状况，因为有了这样一种状况，才有机会让我在家里好好的休息，这样对我们的排毒也是起到一个非常好的作用，因为排毒就是为了让你的身心灵得到放松得到疗愈，这样子才能够真正的全方位的得到康复，如果一边排毒一边又给自己施加压力，那这样的话是起不到作用的，所以我也感恩这一次身体给我一个很大的机会警示让我好好的休息，让我能够在这个过程当中去享受它，去接受它，去全然的释放自己。下面就让大家看一下我当时的照片吧，因为这样你们就会了解我当时是怎样的心情。
看了这些照片你们千万不要恐惧，因为只有经历了这样的过程，才能够真正的享受后面得到的幸福生活，如果这种情况被药物压制抑制住在体内，那我以后可能会有更多的机会得更重的疾病，所以我还是非常感恩我的身体能够这么明智的让我丑一次，我真的非常感恩我的身体。在经历了这一次的蜕变之后，现在的我大家来看看吧。
所以说在阳光森林，我们只要简单相信，听话照做，健康真的是一件非常容易的事情，健康对每一个人来说都是公平的，只要你认真对待自己的身体，认真对待你自己的一日三餐，用正确的健康饮食和生活习惯来对待你这个最宝贵的生命，那你将收获到那个最满意的自己。