春暖花开，万物复苏
正是风和日丽的好时节
但同时也是皮肤过敏的高发期
粉尘、柳絮、花粉……
春天的关键词都是过敏体质的噩梦
此起彼伏的喷嚏声
莫名其妙的瘙痒红疹……
为什么春季容易过敏？
该如何应对呢？
常见的过敏原
1.吸入性过敏原。花粉、动物毛皮屑、屋尘、尘螨、霉菌、香烟烟雾等；2.食入性过敏原：海产品、牛奶、蛋类、肉类、坚果、某些水果、某些药物等；3.接触性过敏原：化妆品、清洁剂、金属饰品、化工原料、辐射、紫外线等；
4.注入性过敏原：昆虫毒液、某些药物如青霉素等。春天为什么容易过敏
春季较多发的一般属于吸入性过敏，因为春季气候回暖，空气温度升高，有利于细菌螨虫滋生繁殖；春天万物生长，空气中的花粉、柳絮等漂浮量增多，这些常见的过敏原浓度会升高并随风播散。不论我们走到哪里，暴露于外面的皮肤都难逃一劫，极易引起皮肤过敏反应。特别是皮肤的屏障功能弱和皮肤容易干燥的朋友，此时更容易出现皮肤发红和搔痒症状。
如何应对春季皮肤过敏
1
远离过敏原
避免接触有可能导致过敏的过敏原，如花粉、灰尘、螨虫、柳絮等。过敏体质的人应尽量减少外出，少接触动物毛发。如若外出，最好戴上口罩，减少裸露部位。
2
合理饮食，稳定情绪
春季要多食用新鲜的、富含维生素的蔬菜水果。尽量避免食用有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、心情放松，尽量不要熬夜。
3
保持皮肤的清洁
洗脸时使用温和乳剂洁面，在皮肤敏感时，尽量不化妆，让面部保持干净、清爽。洗脸时一定要注意，尽量不用药皂等皂性洗剂或泡沫丰富的洗面奶，避免破坏皮肤表层天然的保护组织，导致皮肤更薄，红血丝更加严重。
4
外出注意防晒
外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜，在日光比较强烈的时段应避免外出。
5
正确使用护肤品
皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤，如果皮肤比较敏感，不要频繁更换护肤品，可考虑使用医学护肤品。
6
合理用药
面部用药要特别谨慎，如果面部发生皮炎，需要使用激素药膏，应选择副作用小的弱效激素，不要长期使用，否则有可能引起激素依赖性皮炎等不良反应。
7
过敏原检测及脱敏
对长期反复发作的皮肤过敏，医院查找过敏原，明确过敏物质，必要时在专业医师指导下进行脱敏治疗。
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