经常会听到有宝宝说自己的脸上泛红、发烫、起疹子、脱皮等，相信你们也查阅过不少网络资料，但是对于这些症状有多种情况都适用：过敏、不耐受、屏障受损、激素脸。
那么到底该如何分辨过敏、不耐受、屏障受损、激素脸呢？
一、过敏过敏是指身体对于某一种物质或者成分敏感，从而出现了不适应的现象。大多发生在换季的时候，常见的有花粉过敏、酒精过敏等。
一般变现为发红发烫、起疹子、发痒等。
需要注意的是每个人的过敏源不同，所以引发过敏的物质也千变万化，正迎合了甲之砒霜乙之良药的道理。
在过敏期间，应当停止使用引发过敏的产品，并减少复杂的护肤品使用，如需要可就医，配合外用药来缓解。
二、不耐受可以说是一种短暂性的过敏反应，使肌肤对于某一物质或者成分承受度低的表现，大多出现在刺激性比较大的产品上。
一般表现有爆痘、红肿、发痒等。
一旦出现不耐受，可以暂时停用产品，等待肌肤恢复，然后在用量或者成分浓度上循序渐进的使用产品，让肌肤慢慢适应之后即可正常使用。
需要注意的是，耐受是可以建立的，并不是永久性的过敏。
三、屏障受损屏障受损的最主要原因是肌肤角质层过度剥离，肌肤表层被破坏。
比较常见的原因是，很多妹子因为油脂分泌问题，喜欢选用清洁力强大的皂基洁面，而且频繁使用。结果导致肌肤表层变薄、受损。
一般表现为容易泛红、红血丝等。
在屏障受损之后建议选用一些带有修复性的产品使用，但是需要注意的是，大多数修复性的产品是封闭性的，如果是痘痘肌容易闷痘，可以挑选补水型的修复产品来避免。
四、激素脸激素脸说的是脸部对糖皮质激素过度依赖，从而导致一系列问题。
一般表现和过敏相似，但会出现大面积的泛红、发烫、皮肤潮红、粗糙等，而且皮肤问题会反复出现，需要长期处理。
可以看到，激素脸和过敏的症状十分的相似，其实别说是我们，就是很多医生也会错误的判断激素脸和过敏反应。那么下面就来针对最严重的激素脸说一些常见的问题。
Q：怎么才能简单的判断自己是否是激素脸呢？
A：是否在美容院做过美白祛斑、嫩肤、脱敏等项目，且感觉效果显著？是否有过间断或者连续使用激素药膏的经历，且使用时间超过2周以上？是否外用过祛斑美白、祛痘脱敏等化妆品，且短期内可以快速见效？只要你上面3种有一种中招，那你基本就是激素脸没跑了。
Q：激素到底是什么？对肌肤有多大的危害呢？
A：添加在化妆品里的激素，其实是糖皮质激素，长期使用糖皮质激素会导致：皮肤萎缩、毛细血管扩张、潮红，还会诱发痤疮、玫瑰痤疮、毛囊炎，而且一旦停用，皮肤会脱水干燥，面部会反复过敏、甚至还会出现酒糟鼻。
Q：既然激素这么恐怖为啥还有很多不良商家要添加激素呢？
A：因为激素的效果实在是太美好了，它能让产品的效果特别显著，而且见效时间快，很多人就会在不知情的情况下迷恋上这种“神奇的”功效，认为自己用到了十分好用的产品。而且很多人在停用之后发现肌肤出现问题又会立马回购，导致肌肤陷入一个恶性循环。最日常可见的激素产品就是一些小药膏，比如皮炎平、派瑞松等，大多数人会用它们来对付湿疹，效果比较显著。其实就是激素在作祟，所以千万不能用这些产品上脸。
Q：为啥激素危害这么大，医生还要给你开激素药呢？
A：第一，凡事有利有弊，激素确实危害大，但是效果也确实很好，针对某些病症可以起到很好的效果。第二，医生在给你开激素药的时候会严格的控制你的使用频率和次数，并且会告知你一旦好了就立即停用。
Q：如何才能在生活中避开激素产品呢？
A：1、选择正规的药品，如果必须要使用激素软膏，要在医生的指导下规范的使用
2、护肤品尽量选择正规品牌或大牌，这样的产品添加激素或者其他有害物质的可能性会小很多，更安全
3、不用见效特别快的产品，护肤是需要时间来慢慢调理的，护肤品不等于灵丹妙药
4、慎用宣称可以治疗皮肤病的护肤品，就算是药用护肤品也只是起到辅助作用，并不能完全替代药物
Q：那如果你已经不小心中招了，该如何挽救呢？
A：最常见的疗法是裸脸疗法，但是裸脸带来的不良反应就是会出现大面积的脱皮，而且这种疗法只适用于时间短、病情轻、代谢快的人，他们可能不洗脸两三天就能彻底摆脱面部的激素依赖，清除肌肤内残留的激素。但并不是所有人都可以，所以不推荐盲目尝试，特别是油脂分泌旺盛的人。
我们都知道，只要活着肌肤就会分泌油脂皮屑，如果你不洗脸，很可能就会导致毛孔堵塞，从而引发新一轮的过敏，加重脸部问题。
所以对于油脂分泌旺盛的人，建议是用温水洗脸，一天一次即可。当你坚持一段时间之后，皮肤会进入一个比较稳定的状态，这时候你就可以开始用比较温和的氨基酸洗面奶洁面，并选用温和的水和霜来进行保湿工作了。
同时要注意的是，饮食方面要清淡，并且保持一个良好的心态。
激素脸确实很可怕，但并不是不能挽救的，如果你真的不幸中招了，也不需要自暴自弃，配合正确的护肤方式，积极对待，认真处理，你也会变回健康的自己。
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