怎么选洗面奶
油性肌肤选择清爽去油的啫喱洗面奶。洗脸后比较紧绷的话,皮肤可能存在缺水情况,建议一周敷2~3次补水面膜。一般护肤可将祛痘精华液和补水面霜搭配使用。如果是干性、老化性皮肤推荐温和的牛奶洗面奶,含油分洗面奶能清除妆粉,也能清除油脂、锁水保湿。这皮肤类型,补水类产品、再生类产品都可以用。而且锁水保湿也非常重要,推荐马油霜。它含有类人皮脂能在皮肤表面形成保湿膜,强效锁水。怎么敷面膜
相对而言,基本所有皮肤类型都可以敷补水面膜,一些特殊管理是不行的。皮肤水润状态下,能更好改善皮肤问题。一周2~3次面膜,推荐椰子面膜,满满玻尿酸成分,深层补水保湿。敷完面膜后,建议涂抹补水面霜,进一步锁水。怎么去角质
并非所有皮肤都需要去角质的,请根据皮肤状态而定。像油性、痘痘皮肤建议3天以上做一次去角质。而像干性、老化性皮肤建议两周一次,而敏感肌肤请谨慎去角质如果是油性肌肤、痘痘皮肤,可考虑祛角质啫喱和祛角质膏。怎么选择护肤品
不同皮肤状态,对产品营养成分需求不同。油性皮肤、痘痘皮肤重点在于清洁、消炎控油、补水,调节水油平衡。所以在护理品选择上,一般是啫喱洗面奶、祛痘底膜、祛痘精华液、补水面霜,如果条件允许可以增加椰子面膜、祛痘面霜。底膜:刷子刷上等待5~10分钟干性皮肤重点在补水保湿,一般是牛奶洗面奶、保湿镇静底膜、补水精华液、补水面霜、鳄鱼霜,如果条件允许可增加椰子面膜、天鹅绒面膜。皮肤松弛、衰老皮肤重点在再生、补水保湿,一般是牛奶洗面奶、再生底膜、再生精华液、补水面霜、马油霜,如果条件允许可增加椰子面膜、天鹅绒面膜。一些护肤小技巧:▼No.1
日常洗脸水温在38到40度
最佳的水温实验证明洗脸最合适的水温在38到40度左右。此时的温水能溶解皮脂、松驰皮肤、扩张血管、开放毛孔,有促使代谢物排出、洁肤能力较强等效果。一般油性皮肤的人,水温应保持在40度左右,中性皮肤且表皮抵抗力较强的人,宜用38度左右的热水。皮肤干燥且患有过敏症的人,以与体温相近的37度左右的热水为宜。热水洗完脸后,随即用冷水再洗一遍,冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环,延缓肌肤衰老。No.2
平时注意防晒
肤质对于每一个人来说都是天生的,不论肤质的好与坏,长斑这件事情是人人都有可能遇到的问题。为了预防脸上长斑,平时的美白保养就显得尤为重要。特别是防晒,不仅仅局限于夏天,其实一年四季都需要防晒,晒斑一旦形成,就真的很难消退,所以预防还是很有必要的!No.3
卸妆时不要搓太久
平时化妆的女生都知道,每天卸妆是必须的,因为日常化妆用的粉底,CC霜,隔离霜等都是需要卸掉的。这个过程不是说简单的用洗面奶洗掉就行,一定要配合卸妆水先卸一次,再用洁面乳或洗面奶清洁。同时,还要注意将卸妆用的时间保持在40秒为宜,最长不要超过一分钟,否则皮肤会感觉很干燥!No.4
适当的按摩脸部肌肤
每天可以花几分钟适当的按摩我们的脸部肌肤,特别是睡觉前或洗脸的时候。
注意,这里有一个小技巧就是要用指腹轻轻的推揉,切记不要过度按摩拉扯皮肤,否则会加速皮肤的松弛。
也可以配合脸部按摩仪来做,只是借助按摩仪的时候记得要用精华液或乳霜,以便更好的让肌肤吸收营养。
No.5
不要经常喝酒
现代女性由于工作、社交等因素,有时候免不了要喝几杯酒。据医学研究证明,女生最好不要经常喝酒,虽然偶尔适当喝酒对身体有好处,但如果长时间多频次喝酒,会对皮肤产生上火长痘、干燥粗糙以及加速老化的伤害。
所以,爱漂亮的年轻女性最好是不喝酒为妙~No.6
保证至少6小时的充足睡眠
每天充足的睡眠是最好的美容美白方法,不但可以有效缓解生活压力,还可以让你的皮肤滋润有弹性。
而且睡觉期间是皮肤修养的最佳时段,这时候使用一些天然的美白护肤品,则可以在夜间很好的被肌肤吸收,从而达到美白皮肤的效果。No.7
每周至少2到3次的运动
运动能促进身体细胞的新陈代谢,新嫩的细胞会生长,能令皮肤细滑幼嫩,而已死细胞便会上移至表皮层脱落。
同时运动能使身体出汗,加速血液循环,使得毛孔内的污垢及多余油脂随着汗液排走,血液中的氧气及水分能更有效地传送至皮肤细胞。
水分饱满的细胞会使皮肤充满弹性和光泽,散发健康气息~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇