敏感性皮肤与“皮肤过敏”是两个不同的概念,皮肤过敏是一种变态反应,由变应原进入机体后,促使机体产生相应的抗体,引发抗原抗体反应,表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征,常伴有瘙痒。
而敏感性皮肤通常是对刺激的耐受性降低,出现一系列异常感觉反应,大多缺乏客观体征,其发生机理虽然不是很清楚,但普遍认为不伴有免疫或过敏机制。
一般皮肤过敏主要与以下因素有关。
1、气温改变
当气温急剧变化的时候,皮肤敏感的人容易感觉不适,忽冷忽热的天气有时会使其脸部发烫、发红。
2、花粉致敏
男士送花给心仪的女士,但是却把别人弄了个红脸,这种情况并非没有。
因为微小的花粉随着空气流动,一部分吸入人体,另一部分被皮肤吸收。
某些对花粉过敏的人就会出现不适。
3、医学药物引起过敏
医院看病,注射之前,有时候护士也会先在皮肤上进行测试,以确保没有过敏。
有的药物对某些人会造成皮肤过敏,例如磺胺和青霉素。
4、化妆品引起过敏
这是一种很典型的过敏现象,也是很多女士最关心的问题。
市面上出售的大多数化妆品性质都不够温和,或多或少含有酒精、香精、防腐剂等化学成分,对肌肤是有一定刺激性的。
而含有果酸的化妆品更容易刺激敏感的肌肤。
5、紫外线照射
爱美的女士会涂防晒霜,防止紫外线对皮肤的侵害。紫外线除了会导致皮肤衰老、斑点等现象,还会引起皮肤过敏。
6、宠物致敏
宠物容易掉毛,这些毛常常在动物舔毛时,沾上了其油脂腺分泌出来的蛋白质,随着毛发飘散到空气中,附在人的皮肤上,引起皮肤过敏。
7、食物引起过敏
有过敏体质的人吃了某些食物后,皮肤就有过敏的表现。
常见的致敏食物有海鲜、果仁、芒果等。
18、季节交替
当季节变换的时候,会引起周围自然环境的改变,这时空气中原本弥漫的花粉、孢子等容易致敏的物质会增加,进而释放出组织胺。
这是一种几乎遍布人体所有组织的化合物,很容易导致面部的皮肤过敏。
防止皮肤过敏首先应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。
其次,由于春季是个容易发生过敏的季节,因此,无论是使用化妆品还是吃食物,尤其是海鲜,都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择,以免加重皮肤的过敏程度。
一、皮肤过敏的日常护理
1、做好皮肤日常护理在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。
这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。
许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。
因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜,爽肤、润肤,持之以恒。
2、采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。
多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。
过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
二、正确选用皮肤过敏护肤品
由于敏感肌肤的症状因人而异,其表现也各不相同。因此,选择护肤品要十分慎重,购买时可遵循以下原则:
1、不选气味太芳香的产品,因其含香料太多,太复杂,容易引起过敏。
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用,因酒精和果酸对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜。
3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,这些都是加重过敏的产品。
4、购买时,应选标有“敏感肌肤用”,或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品
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