出现肌肤敏感的情况是很多人都遇到过的，
尤其是在季节更替的时候，
而且引起肌肤敏感发红的原因非常多，
比如花粉、使用刺激性化妆品、
饮食不当、季节更替等。
那么，
当出现肌肤潮红敏感时应该如何做呢？
脸部敏感发红调理之冷敷降温：
对于局部泛红的皮肤，
千万不要抓挠，
也不要随便涂抹含有激素类的药膏。
一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，
如果连续几天红脸不消的话就建议去皮肤科。
脸部敏感发红调理之外出做好防护措施：
对于皮肤过敏的人群来说，
春季的时候应当尽量减少外出，
外出的时候应该做好防护的措施，
例如戴上口罩、戴上帽子等，
光敏性皮肤病患者外出时一定要撑伞。
脸部敏感发红调理之纠出过敏源：
如果你每到春天就过敏，
每次过敏都找不出原因，
那不妨就去皮肤科查查过敏源，
可检测20个项目，
涵盖多项生活常接触到的物品，
包括松香、香料、金属、
防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。
揪出过敏元凶，
自然可以避免很多皮肤问题。
脸部敏感发红调理之不准化妆：
脸部出现红肿，
真是严重影响美感。
我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。
大部分化妆品中
一般都含有重金属、色素，
用后对肌肤会产生刺激，
加重肌肤过敏的症状。
脸部敏感发红调理之保湿是关键：
日常应该做好皮肤的保湿，
减少肌肤的刺激。
要解决皮肤干燥起皮的问题，
就是喂肌肤喝饱水。
但“喝水”也是有讲究的，
春季身体易缺水，
每天一定要保证足够的饮水量，
不可以等口渴了才去喝水，
早上起床后有条件的话
可以适量地多喝一些，
即可补充水分，
也可起到润肠排毒的作用。
脸部敏感发红调理之多补充维他命C：
缺乏维他命C，
容易使皮肤粗糙枯干，
从而会引致皮肤炎和脱皮等敏感症状。
在含丰富维他命C的蔬果中，
梨与奇异果是首选，
多吃可以加强皮肤组织，
有助于对抗外来的敏感。
脸部敏感发红调理之勤洗被褥：
卧具是花粉和螨虫等过敏源传播一大途径，
爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。
爱过敏的人清洗衣物之后，
最好烘干或室内晾干，
不宜到室外晾衣。
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