已到深秋，冬季即将来临，昼夜温差是越来越大，相信很多人早晚已经开始穿上长袖的衣物。空气越来越干燥，很容易让皮肤产生过敏的症状，那秋季皮肤过敏有没有治疗的妙招呢？
今天就教大家如何预防秋冬季节的皮肤过敏！
1、多补充维他命C
维生素C也就是维他命C，对我们的皮肤是非常重要的，如果你只是轻微的过敏症状，可以食用含有大量维生素C的水果，比如火龙果和橙子、奇异果即可。
如果过敏的情况比较严重，那么可以直接吃维生素片，这样补充起来更加的足量而且方便。
2、冷水洗脸
还有现在就不要用温水或者是热水洗脸了，改用冷水洗脸更好一点，这样可以让您的肌肤抵抗力变得更好，抗敏也也变得好很多，就算是现在已经过敏的话，也要坚持使用冷水洗脸的哦。
如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开，洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
皮肤过敏吃什么
1、绿豆海带汤
原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米克，红糖适量。
做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
2、薏米绿豆百合汤
原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合克，白糖适量。
做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂，加糖即可。
适用于：湿疹、风疹、粉刺。
3、薏米赤豆汤
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。
适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
北京最好的白癜风医院电话白癜风可以吃辣吗