经常有人问到：练散打的人，是不是打架挺厉害的？
关于这个问题的答案，其实很简单：是的，散打确实是实战中最实用的搏击术，因为人与人之间一旦闹矛盾，动起手来，专业的散打运动员拳腿的速度和力量往往要强于普通人很多，即便是对方先出手，他也能够轻易的躲闪或反击。
那么，练散打是否就是为了跟人打架才去练呢？
如果谁认为是的话，那他就大错特错了。古语云”君子必备六艺：礼、乐、射、御、书、数“其中的射艺，就是对武艺的要求，一个有修养的人，即使武力过人，也是不会去恃强凌弱的。通俗点说，就是一个有素质的强者，是不会仗着拳头硬去欺负弱者的。而实际上，绝大多数练习散打的人，都是非常有礼貌有涵养的，他们在擂台外，也是跟我们一样的普通人。
散打是一项什么样的运动呢？
散打是一项斗智斗勇的运动。当你站在擂台上，你就必须有充足的勇气，敢于向对方进攻，没有哪一个运动员能单纯靠高超的防守技艺赢得比赛，若想胜利，必须战胜心中的恐惧。然而仅凭勇气还是不够的，好像两人下棋，一味猛冲猛打，自己的车马炮很快便会被对方拿下。优秀的散打运动员，应该明白在什么样的情况下做什么样的动作，理智的判断形势，以己之长，攻彼之短，攻防进退，井然有序。
散打也是一项能够改善体质的运动。高频率的出拳踢腿、来回的移动、下潜或躲闪，对体能都有很高的要求，在做这些动作的同时，能加速血液循环，促进心肺功能的改善，通过汗水排去体内的垃圾元素。通过散打训练，往往能让人收获快乐和自信。
散打还是一项非常有观赏性和趣味性的运动。擂台上，两位拳手你攻我守，顽强拼搏，决不放弃的姿态，能让观众一解心中的压抑，情绪立马high起来！长时间练习的人，身材会渐渐变得匀称，肌肉会愈来愈加饱满，身手更会越来越发敏捷。
关键的时候，散打还是一项可以用来防身自卫，保护身边人的运动，但千万切记，这是一个文明的社会，散打也绝不是一项鼓励人去打架的运动。
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