最开始的时候就想谈谈护肤习惯这个话题了，网络的普及，我们有更多的渠道获知变美的方法，可也催生出了一大群不懂护肤，或者急功近利的人，那些短时见效长期烂脸的护肤方法，真真害了不少妹子。我也是这样，我也粉过网红，也夜夜面膜，天天水膜，周周去角质，然后角质层越来越薄，过敏、红血丝，到哺乳期的时候因为身体也不好，敏感达到顶峰，到现在还有痘痘留下的色素沉淀，修复的过程到现在已经4年多，平价、贵妇产品用了太多……每个烂脸的妹子都有一段无法言喻的辛酸护肤史！那就来看一看，你有没有走过这些弯路。
每天敷面膜
某明星应该是这个话题最佳代言人了吧，看了她的分享我一激动把她的文字都截图，逐句研究了一下并做了笔记(⊙o⊙)…，是不是真的一年几百片面膜，这大概是万年难题，除了她自己谁也不知道吧！那到底要不要每天敷面膜？我的建议是不要，面膜一周2、3次足够。首先，明星的生活比较不规律，长期带浓妆，对着镁光灯等各种强光，这种习惯跟普通生活习惯对面膜的诉求本就不一样，没有可比性；其次，面膜不是也不该是护肤的主要手段，护肤还是以每天的routine为主才对，但有两种情况，一是出门在外气候不适，皮肤会不适应，非常干的情况下，可以考虑连续敷面膜缓解不适，二是某些贵价面膜是按周期分好了每天一次大概这样，这样的情况建议健康皮去尝试，敏感皮要小心，在不健康的状态下去尝试这种高浓度密集型面膜，皮肤不一定会吃得消，所谓虚不受补就是这样的。
化妆水湿敷才好
曾经我体会过湿敷的巨大惊喜，饱满、水润、通透！我还是小心型选手，每天只敷三分钟，各种花水、纯露都是ml规格的买，高丝水敷容纸膜随时都要囤着才安心，很长时间过后爆发了大面积过敏，红肿又长疹子，一周时间不敢去上课，苦不堪言。工作以后又试过健康水这样的贵价化妆水，结果也是一样的！所以，无论是面膜还是水膜，都是打开皮肤屏障的行为，使用过程中都有水合和过度水合，长期过度水合就导致屏障受损，敏感泛红易闷痘，体会过这样的经历才能站出来说NO。随着护肤知识的积累，现在完全想不明白为什么要湿敷，皮肤的大多数问题例如缺水、暗沉等都可以通过正常护肤来解决，实在不行现在医美技术也成熟很多啊~
过度频繁医美
上面提到医美，医美+护肤是维持皮肤年轻更好的手段，虽然我目前还没试过任何医美手段，但是早晚也会去，医美所带来的即时性的改善是护肤达不到的，也是惊喜的。所以做了超声刀就想做线雕，打了水光针就想打肉毒…看到了美，看不到存在医美背后的问题，一，不是所有挂着医美的诊所都能医美，别贪小便宜，做好功课再去，钱存不够，去黑诊所还不如老老实实护肤。二，朋友说，医美是不见血的微创型手术，手术，手术！手术是要有恢复期的，相信做完医美医生也会有医嘱，也会开一些恢复性强的产品，选择医美应该备好大量的修复产品，医院只是推荐大多数人能够承受并且有效的产品，其实自己也该心里有数，想尽快恢复就应该用更好的产品的，或者按耐住迫不及待的心情，恢复好再进行下一步。还有一点，针清、刷酸这类，少做，过度频繁去医美也同样会屏障受损，同样会烂脸。
用三无产品
三无，大家肯定会说怎么会呢！可真的有人用，想想你朋友圈的微商们，从洗发护发到面部保养到洗衣液到内衣到生活的方方面面，就护肤品尤其面膜而言，真真有很多粉丝存在。我是真的不理解读过书受过高等教育也算见过世面的人，去相信那些耸动性的宣传语。微商护肤品存在的最大问题就是激素了，可每个微商都说自己是纯天然无添加无激素无防腐剂无酒精，成分多么多么好，使劲踩大牌。反过来想，技术如果这么好做，大牌为什么不早出这样的产品呢？成分这个话题也是很多成分党的依仗，要知道，一个产品好不好，不光是由成分决定的，很多关键性技术例如包囊技术等才是大牌的绝杀。小作坊的东西说到底，连无菌可能都无法保障，还谈什么纯天然无添加无激素无防腐剂无酒精！那种十分钟的面膜后又白又嫩的效果怕都是激素的效果吧，激素护肤品最显著的特点就是依赖性，用着的时候无比美好，断了就烂脸，还是早日出坑，做个理智的消费者！
粗暴的护肤习惯
大学的时候，室友热衷于拍脸，因为她有次外出看到一个很年轻的阿姨，秘诀就是每天用力拍脸下，于是宿舍就开始每天piapiapia不绝，当然pia脸大军也有我（我是有多容易被鼓动！）事实是，皮肤应该小心被呵护。用力拍脸只会让泛红加剧。
好东西，用不对
就是说那些用着顶级品还会越来越差的妹子们，护肤也讲究方法、顺序，尤其是混搭，不用想着一套混搭能解决修复、保湿、抗老、美白所有问题哦。
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说起不好的护肤习惯，真是一把辛酸泪，也许总结的不够全面，欢迎留言。
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