有天我发现我的一个粉丝群有好几百条未读消息，爬楼一看，原来大家在讨论刷酸。我看了看，关于刷酸，还是有不少人持两种截然不同的看法。比如有的小伙伴说，刷酸万事足，解决一切问题；还有一些人说，千万别刷酸，烂脸爆痘，后患无穷……
要问我到底能不能刷酸？我会告诉你，能。
刷酸确实能解决很多问题，痘痘、黑头白头、粉刺闭口、毛孔粗大，包括经常熬夜皮肤暗沉粗糙……这些问题归根结底都是因为皮肤“旧的不去，新的不来”，新陈代谢变差，皮肤代谢周期变长（正常周期28天），有的人可能这个周期会到40多天。
而刷酸最大的一个好处是，它能立竿见影地加快皮肤新陈代谢，重新激活皮肤代谢周期，带走堆积的老废角质，加快皮肤细胞新生，痘痘闭口会更快地消退，不容易留印，毛孔变细，皮肤变嫩变光滑。
但是“刷酸危害论”又是怎么来的呢？确实相对于一般的日常护肤，刷酸属于相对“激烈”的一种手段，这就需要我们对它有科学的认识，合理刷酸才是正道。那么问题来了，
哪些人要刷酸？
酸应该怎么刷？
应该刷哪种酸？
自己在家刷酸靠谱吗？……
别急我们一个个讲。如果下面这些问题你中了一两个，你就可以考虑刷酸。
容易长痘痘，有黑头白头粉刺、闭口；
痘痘留下痘印难消；
毛孔粗大、不干净；
皮肤暗沉粗糙，有黄气；
角质肥厚，用护肤品不吸收，没效果……
现在很多人都有这样那样的皮肤问题，成人痘就是其中一种。很多人青春期可能都没长痘，结果成年以后因为压力、熬夜等原因，开始长痘并且反复长痘。一颗痘，意味着皮下这一片区域的皮肤必有炎症。长期局部反复爆痘，不仅往“上”长，伤害角质层，也会向“下”深入，直接进入真皮层破坏胶原蛋白。毛孔被“撑”大，皮肤弹性变差，并往往伴随着色沉斑点及瘢痕问题。
非常严重的痤疮等皮肤问题，我还是建议去专门的医疗机构，先经过面诊，再确定刷酸方案。医疗刷酸使用的浓度高，解决比较严重的问题。
上面提到的常见皮肤问题，现在我们也可以在家刷酸。不过，很多油痘皮都是敏感肌，这很容易理解，每一颗痘子背后都是一出完整的肌肤炎症问题，皮肤受损，对外界刺激的抵御力自然就差，同时皮肤水分也更容易流失。所以之前就收到过粉丝的提问，我是油痘皮又是敏感肌，是不是不配刷酸？
油痘皮敏感肌不是不能刷酸，但是在酸的选择上需要更谨慎、更讲究一些。关于酸的种类，现在市面上基本上分以下几种：
维A酸
能改善痤疮，加速角质层剥离。但是维A酸刺激性强，必须要在医生的指导下使用。
水杨酸
能够改善毛孔堵塞，抗炎杀菌。对于黑头的改善、抗炎作用很好，也可以调节油脂分泌。
果酸
从水果中提取的有机酸，常见的种类有很多。能加快皮肤新陈代谢，刺激胶原蛋白合成，调理角质，改善皮肤粗糙暗沉，让皮肤变得柔嫩光滑。
在果酸里面，我建议你可以试试杏仁酸。杏仁酸非常适合在家刷酸。这是因为它有两个特点：有用、温和。
杏仁酸是脂溶性大分子果酸，提取自苦杏仁，而且它很特别，有以下几个特点：
01
更亲肤
相对于其它果酸，亲脂性的杏仁酸更亲肤，贴合皮脂膜，能够渗透角质层，去除老旧角质，清除黑白头粉刺、改善痘痘，缩小毛孔；
02
更温和
杏仁酸是大分子酸，所以它主要作用于皮肤浅层，因此更加温和，这就使皮肤比较敏感的小伙伴们日常刷酸成为可能；
03
能控油
由于是脂溶性的，所以杏仁酸能控油，调节皮脂。
04
能提亮
杏仁酸还有一点非常可人疼，它能抑制酪氨酸酶的活性，大家知道这是黑色素生成过程中起决定性作用的因素，所以杏仁酸能阻断黑色素生成，能提亮肤色、淡化痘印。
05
能抗菌
杏仁酸还有较强的抗菌活性。它能够直接杀灭导致痤疮的痤疮丙酸杆菌，所以它不仅能祛痘，还能预防痘痘的产生。
既然杏仁酸这么好，那是不是就可以开开心心随便刷？那也不是。虽然属于温和酸，但是仍然需要注意浓度，另外配方也很重要。为什么说配方重要？第一加乘效果，运用复合酸配方，以杏仁酸科学复配其它酸类，能精准作用于皮肤各层，全方位促进皮肤代谢，让皮肤由表及里焕然新生；第二更加温和，运用一些优秀的修护维稳保湿成分，能够尽量避免酸类带来的刺激风险，更温和更安全。
那么，做杏仁酸谁家强？这里有个宝藏品牌DR.WU达尔肤，如果你是刷酸经验丰富的人应该不会陌生，刷酸界来讲现在已经挺出圈了，网上讨论也很多；如果你是新手小白，那就更不能不知道了，这可能就是你刷酸的开始。
这个牌子的创始人是一位台湾的医生，大家知道台湾是个医美非常盛行的地区。有着将近50年的医学经验、人称“亚洲医美教父”的吴英俊教授，在常年的临床经验中发现，包括刷酸在内所使用的很多产品对敏感肌都不够友好，比如之前一直在使用的按“国际标准”调配的医用级酸类产品，虽然对痘痘等问题效果很好，但刺激性也大，色斑、刺激、脱皮、敏感泛红等副作用很多，另外很多人没有做好刷酸之后的修护工作，导致需要很久才能让皮肤恢复健康状态。
所以吴教授联合由皮肤医学、成分药理、生物科学等多领域专家组成的专业研发团队，致力于研发低敏感、高效能的专业护肤品。而且这个品牌有个五大原则，“无添加、不含酒精、高浓度、高等成分、高安全性”，听起来就非常令人安心。品牌的全系列产品都通过了低敏、安定性与非致痘的临床测试。
这其中我推荐DR.WU8%杏仁酸，这款号称问题肌救星，一瓶改善痘痘，细致毛孔，提亮肤色，激活皮肤代谢周期。为什么这款DR.WU8%杏仁酸好用，一个是原料讲究，一个是配方讲究。杏仁酸用的是来自欧洲百年药企德国默克药厂，纯度品质都很高；配方上兼顾了效果和皮肤整体的调理维稳，做得非常科学。
DR.WU8%杏仁酸采用的是一个黄金配比的复合酸。5%杏仁酸+2%水杨酸+1%焦葡酸，像刚刚前面提到的复合酸的优势，这是一个能精准针对皮肤的浅、中、深层的全面焕肤方案，改善不同层级的不同皮肤问题。
杏仁酸
5%
作用于浅层表皮层，因为是大分子，透皮速率比较慢，主要作用在皮肤浅层，温和代谢老废角质，调理角质，改善毛孔问题。
水杨酸
2%
也是大分子亲脂性酸，主要是均匀分布在表皮层各层，深入毛孔内壁清理油脂，清除粉刺痘痘，也有一定的抗炎作用。
焦葡酸
1%
小分子亲脂亲水性的酮酸，透皮快而且深，能深入到表皮层深层，淡化痘印、收缩毛孔。
5%+2%+1%这样的浓度配比，既保证了有效，还非常温和。这款DR.WU8%杏仁酸的pH值为3.6左右，一方面是对皮肤起效的一个浓度（pH值大于4就会无效），另一方面这个pH值基本相当于柠檬的pH值，所以既安全又有效。
这还没完，为了更好地维稳皮肤，尽量避免刷酸可能会有的干燥和刺激，DR.WU8%杏仁酸里面还复配了复方沙漠植物萃取以及锁水磁石。前者是来自多种美国沙漠植物的萃取，能够强效保湿、舒缓肌肤；锁水磁石能与皮肤当中的角蛋白紧密结合，牢牢抓住水分，长效保湿，并能提升皮肤自身的水合力。另外还有维生素B5、积雪草，都是经典的维稳修护成分。0酒精0香精的配方安全不刺激。
晶莹清透的精华液质地
轻盈不黏腻，温和亲肤
有了这样的保驾护航，DR.WU8%杏仁酸使用起来更为温和，基本上用一次就能看到效果，皮肤变得柔软滑嫩。用一段时间皮肤明显呈现新陈代谢提升之后的新生状态，已经有的痘痘粉刺黑头闭口都会很快消退，并且不容易留下痘印，角质层得到调理之后，角质细胞排列紧密平整，毛孔会变细，皮肤质感变得细腻滑嫩。另外肤色也会焕亮起来，一方面是由于杏仁酸本身有提亮效果，另一方面角质层变得透明，皮肤就有了光泽和通透感。另外由于皮肤新陈代谢提升，皮肤代谢周期重启，肌底新生细胞充足，皮肤结构也会变得更紧密，弹性也会一定程度上变好。
关于用法，用8%杏仁酸来进行日常焕肤，不需要天天用，也不需要全脸用。如果你是油皮混油皮，或者中性混合性肤质，可以隔一天用一次；如果是干性或者敏感皮肤，可以做1天休2天。第一次用之前建议先在脸缘做一下敏感性测试，如果没有任何刺激过敏等情况，就可以上脸。用法是在问题皮肤区域局部点涂。
刷酸实用小贴士
TIPS
有一点需要提醒，每个人刷酸的反应都不太一样，有些人的痘痘会直接消退，有时候痘痘粉刺会被催熟，这时候不要去挤，等它自然破掉并结痂脱落；另外轻微的起皮不用太担心，这也是过厚的老废角质在脱落的表现。
DO
刷酸需要做的
第一次用先在脸缘处做测试，刚开始不要追求高浓度，先从低浓度慢慢让皮肤习惯；
用在洁面后的第一步，洗完脸后擦干水再用，因为水稀释之后反而会增加刺激的风险；
使用时可以局部点涂，并注意避开眼周；
刷酸最好晚间进行，刷酸后的皮肤一定要做好防晒；
刷酸后一定要配合做好保湿。
DONT
刷酸不能做的
刷酸之前不要做去角质、清洁面膜；
不要与含有A酸类成分的护肤品一起用，如视黄醇；
不要叠加含有烟酰胺成分的护肤品，低pH环境下，烟酰胺生成烟酸，刺激性会大幅提升，建议早晚分开使用或者分阶段使用；
刷酸期间的护肤尽量简单，补水保湿维稳为主，不要用含酒精的护肤品；
美白精华、其它祛痘产品最好不要叠加使用；
如果皮肤有伤口或正在过敏，这时候不要刷酸。
粉丝试用打卡
为了验证使用效果，我们请来一位油痘皮还有点冬季敏感的粉丝，使用DR.WU8%杏仁酸在家刷酸，并记录下3天、一周、两周的变化。
“我是典型的油痘皮，夏天出油出到怀疑人生，冬天屋里屋外一冷一热皮肤还敏感上了，痘痘不停地冒，脸上又是新鲜痘子又是新老痘印，毛孔也脏脏的，鼻翼周围毛孔很大还有黑头，皮肤油津津地看起来特别不清爽，摸上去还特别粗，一层小疙瘩。”
“小茂老师说我特别适合刷刷酸，这个DR.WU的杏仁酸我是第一次听说，但是最近用下来真心觉得不错哎～一开始还担心会不会太刺激，结果也并没有，先在脸的边缘试了下并没有任何敏感或者不舒服，就放心用了。每天晚上洗完脸擦干，在有痘痘、毛孔粗的地方局部涂，脸会稍稍有点点发热，但是没有什么不舒服。”
“我是隔一天用一次，用到第三天也就是第二次，就已经看出效果了，有几颗大痘子就开始干瘪变平了，一些小粉刺都开始消失了；一周左右右脸的几个最明显的大痘就已经在收尾了，毛孔真的变干净很多，整张脸都开始看起来清爽很多；到第二周一多半粉刺都看不到了，毛孔变得细致干净，大痘子都没怎么留下印，皮肤整体都变得细腻嫩滑，软软的很好摸。而且整张脸都变的有光泽，肤色都变亮了，很多人都说我现在气色特别好，皮肤一好颜值都在线了哈哈哈哈哈～”
说真的，现在不用提到刷酸猛如虎，温和刷酸已经完全可以实现了。我建议那些想尝试刷酸又不敢的小伙伴，可以试试看DR.WU家的杏仁酸，可以说把刷酸这件事很好地扬长避短，让我们也可以在家放心刷酸。
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