春季气候回暖,天气也逐渐变得舒适,宝宝变得活泼起来。但是早晚温差、天气潮湿、忽冷忽热,会给宝宝的皮肤带来了一些负担。稍不注意,原本光滑无暇的小脸蛋就会有各种问题。
红脸、过敏、干裂流血、干燥、荨麻疹、湿疹、皮炎等,宝宝生活都会受到很大的影响。尤其是肌肤问题,宝宝夜不能寐,难受的哭泣,爸爸妈妈也会非常的心疼。
实际上,春季引发宝宝皮肤问题的原因很多:一方面,初春换季时节,气候干燥,这时候的柳絮、芦花、花粉、粉尘等过敏源数量猛然上升。
另外一方面,婴幼儿肌肤更薄易吸水,缺乏天然保湿因子,流失水分的速度非常快;皮肤缺乏弹性更易摩擦受损,皮肤吸收率高更敏感,对外界环境的适应调节能力差;再加上宝宝行动活跃,皮肤时常暴露在外面,及其容易擦伤,而脏污和清洁用品也容易刺激宝宝娇嫩肌肤。
所以在换季期间,尤其是春季敏感高发的时期,注重宝宝皮肤护理真的非常重要。
尤其是有些家长认为宝宝肌肤问题会随着宝宝年龄增加而得以改善,从而对宝宝容易过敏的肌肤不够重视,导致宝宝长大以后肌肤更加敏感。敏感问题从宝宝小时候就需要爸爸妈妈的高度关心,否则作置之不理只会导致宝宝的肌肤问题越来越严重,并且更难解决。
那么,爸爸妈妈要怎么做,才能保护好宝宝柔嫩的肌肤呢?无论是宝宝还是大人,护肤都需要内外兼修。通过内在调理帮助宝宝积极补充水分,提高免疫力。比如多准备一些汤汤水水,增加水果的摄入量,满足宝宝体内对水分以及各种所需的营养物质需求。
在食材方面也需要注意挑选,比如寒性食物(例如西瓜、香瓜)这一类就不要让小宝宝碰了,这样宝宝容易胃受寒,吃多了对宝宝健康不利,免疫力低下更容易产生皮肤问题。
在补充水分方面,除了让宝宝多喝水以外,银耳、山药等也可以考虑融入到宝宝的辅食当中,滋润宝宝肌肤。
宝宝身体健康,自然对于春天换季变化时抵御能力会提高。此外,爸爸妈妈还需要给宝宝做好外部护理“三部曲”。
Step1:皮肤清洁在现在的季节,建议每天给孩子洗1-2次脸(如果宝宝运动量大,出汗多,需要额外清洗)。用温水给宝宝洗脸即可,千万不要过于频繁清洗,也不需要用洗面奶去清洁,因为这样会造成过度清洁,保护肌肤的皮脂反而会被洗掉,宝宝皮肤屏障更容易受损,也就更容易引发过敏现象。
在肌肤表面有一层保护膜,能够起到皮肤屏障的主要作用。婴幼儿时期,宝宝肌肤发育不完全,婴儿的皮肤厚度只有成人皮肤厚度的十分之一,调节皮肤酸碱能力较低,所以在清洁方面一定要温和,不要破坏宝宝的皮肤屏障。
对于运动量大,出汗多的宝宝,爸爸妈妈应该每天都为宝宝温水沐浴一次。而相对文静,出汗较少的宝宝一星期也应该最低有三次沐浴,清洁宝宝肌肤,让宝宝保持一个干爽的状态。
在洗护用品方面,建议爸爸妈妈选择成分温和无刺激,专门为宝宝设计的产品。低泡无泪配方,弱酸性,不含皂基,温和清洁。在清洁皮肤的同时,还可提高宝宝的抗菌能力,形成宝宝肌肤的天然屏障,有效防护细菌侵袭。
Step2:身体护肤每次在给宝宝沐浴之后,建议爸爸妈妈选择天然不刺激、无添加的宝宝身体乳。锁住肌肤水分,滋润皮肤。特别是在春天容易干裂起皮的季节,一定要注重宝宝的肌肤补水问题。
爸爸妈妈在挑选身体乳时,首选天然不刺激、无添加的产品。一定要留心产品中是否含有香精或者化学防腐剂,以免刺激宝宝娇嫩的肌肤。
在擦干宝宝身体之后为宝宝涂上身体乳,轻轻按摩至吸收。如果觉得皮肤干燥可以再涂抹一次,保证宝宝皮肤处于水润状态。只有肌肤锁住水分,才能够建立宝宝皮肤的第一道防御屏障,降低宝宝出现皮肤问题的可能性。
Step3:面部护肤在宝宝洗脸沐浴之后,或者是外出之前,宝宝都需要涂抹婴幼儿专用的面霜,尤其是眼睛、鼻子和下巴。因为宝宝平时哭泣,流鼻涕以及流口水,都会造成宝宝皮肤表面水分残留。春季多风,宝宝吹风之后,就会带走皮肤大量水分,就容易出现宝宝皮肤干裂发红的现象。
所以,选择一款好的宝宝面霜也是至关重要,能够保护宝宝脸部不受天气以及空气污染的影响,可以较好的预防和缓解宝宝在换季出现的各种皮肤问题。
此外,在宝宝皮肤护理方面,爸爸妈妈还需要注意:1.在使用任何外用产品时,初次使用爸爸妈妈都应该遵循“少量涂抹,注意观察”的原则,避免过敏反应的发生。
2.在选择产品时,《儿童化妆品申报与评审指南》里面提到的香精、着色剂、防腐剂、表面活性剂等要少用,最好不用。
3.宝宝的日常洗浴物品等一定不能和成人混用,成人和宝宝用品配方大有不同,容易给宝宝皮肤造成负担,甚至导致宝宝皮肤过敏红肿的问题。
4.宝宝的褶皱是最容易藏脏东西和最难清洁的地方,清洁不到位就会导致宝宝出现红疹和脱皮,所以爸爸妈妈在给宝宝清洁时一定要仔细。
5.保证皮肤干爽很重要,尤其是过敏体质宝宝,沐浴之后一定要立刻擦干净宝宝全身,再涂抹身体乳和面霜。
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