爱美之心人人都有，为了变白、变美、变年轻，许多集美不仅重金购买护肤品，还相信和尝试所谓的“美容”偏方、网红护肤秘诀，期待它们能让皮肤变得更好。
但其实，这些护肤“偏方”，非但没啥用，还可能是毁脸“妙招”。
今天就来为大家盘点下，护肤圈里的迷惑行为和毁脸方法。
1
离谱护肤法
首当其冲的是各种风靡一时的离谱护肤法。晚晚推荐的“蚕茧去黑头法”
蚕茧做被子不好吗？为啥要和去黑头产品分一杯羹？
大家概念里的黑头一般是由于皮肤局部毛囊皮脂腺溢出旺盛，加上脂质的氧化和黑色素沉积导致的小黑点，还有一种是小棘毛雍病，由毛囊口过度角化，毛囊角栓形成。
而蚕茧的作用就相当于化妆棉和毛巾，无法真正去掉黑头。惠英红推荐的豆腐捏碎搓脸
惠英红在某社交平台上称，豆腐捏碎搓脸可以美白保湿。
小红迷惑了，多喝豆浆多吃豆腐，难道不比敷豆腐香吗？豆腐内心估计也是懵逼的：我只想成为麻婆豆腐、红烧豆腐啊……
真相是：豆腐不能美白保湿。因为豆腐没法透过皮肤真皮层，被皮肤吸收，也不需要吸收它。它停留在皮肤表面，短时间内使角质层水分增加，造成皮肤水嫩的假象。
张雨绮推荐的“去皱猪蹄膏”
张雨绮在节目中称，这个猪蹄膏是用母猪的左前脚熬制，用铁锅炖的过程中不能放一滴水，还说慈禧太后就是用这个膏敷脸来保养皮肤的。
那右前脚不行吗？左后脚不行吗？
其次，用铁锅来炖煮熬制的，那卫生条件能达标吗？
再者，抹猪蹄膏并不能补充胶原蛋白。即使你天天外敷个不停，也不能祛除皱纹。
玫瑰石英面罩护肤法
戴上这件玫瑰石英面罩（金缕玉衣），就能增加血液流动、减少黑眼圈和浮肿？
当真是越来越看不懂这些贵妇用品，会有人信这个吗？槽点太多以致于不知从何说起，相信各位也不需要我对它进行过多解答。
至于减少黑眼圈，别说敷石英了，敷钻石都没用，还是要针对黑眼圈的类型使用药物、进行化学剥脱或光电治疗等。
详情可戳遮瑕都快遮不住的黑眼圈，到底该拿它怎么办？
这些所谓的护肤“偏方”，用之前需要先动脑思考一下，不要因为别人说的好听就觉得非常靠谱，事实上它可能离谱得没边。
2
厨房护肤法
除了豆腐搓脸、猪蹄膏抹脸，还有以下流传已久，本应成为餐桌美食的厨房护肤法。
瓜果蔬菜补水法
贴黄瓜片、西瓜皮，用生芦荟涂脸，就可以保湿补水甚至美白？
疑惑，我们娇嫩的脸蛋是水果盘吗？
用瓜果蔬菜敷脸，不但补水不成，还可能引起过敏反应。
糖、盐搓鼻子去黑头
用糖、盐来搓鼻子，能去黑头？emmm它们只是调味料。
糖、盐不能去黑头，还容易刺激和伤害皮肤，严重时还可能引发毛囊炎。
白醋洗脸美白法
白醋洗脸不仅不能变白，反而会刺激皮肤，长期下去容易演变成敏感肌。
此外，牛奶、淘米水、柠檬蜂蜜水洗脸也不能变白嫩，倒可能招来各种小虫子。
隔夜茶包去黑眼圈、长睫毛
“隔夜茶包去黑眼圈、增长睫毛”的说法，目前尚无科学依据和效果。要是滋生细菌了还可能会引起皮肤发痒、眼部感染。小红真实的无奈，能想出这些并且宣称有效的人，多半是吃得太饱，书读得太少。3
日用品、药品护肤法
万万没想到，平时常用的有其他功效的日用品、药品也被用于护肤营销。
用牙膏祛痘治烫伤
牙膏就是用来刷牙的，却偏偏承受了许多不该有的压力。详情可戳妈妈说，牙膏可以去黑头、祛痘、治脚气……
用开塞露抗皱淡斑
用来解决便秘的药品却用在了脸上，这让脸怎么想？
开塞露里含有高浓度的甘油，主要是起到润滑的作用，让人更好地通便。甘油本身是良好的保湿剂，但是高浓度的甘油却可能让皮肤越来越干燥。开塞露没有所谓的护肤效果，也不排除其中某些成分会使皮肤感到刺激或过敏。
传送门马应龙敷脸？开塞露保湿？——现代人为了美容什么都干得出来。
小结
小红想说，学会以上这些护肤法=每天一个毁容小技巧。
想拥有好皮肤，最重要的还是做好护肤三部曲：适度清洁、做好保湿、加强防晒。选用来源正规的护肤品，不轻信、不盲从所谓的”美容偏方“。
一路看下来，大家应该也会疑惑：不会吧不会吧，不会真有人相信吧？
可事实是，由于网络宣传能力太强，辨别力较弱的少男少女，七大姑八大姨母亲大人总会信以为真，把这些偏方发到家族群里宣传科普，甚至亲身试验、坚持使用，导致皮肤产生严重、甚至不可逆转的问题。
点个「在看」，让她/他们也避开这些坑。
〔免责声明〕本文数据更新于年07月10日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
如有皮肤问题，请及时咨询医生
部分图片来源网络，如有侵权请联系删除
封面设计：阿程
以下是今日的拓展阅读▼预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇