前段时间我遭遇了出生有记忆以来最严重的过敏。清明回乡下扫了个墓，当天晚上皮肤就开始起包，第二天起床直接过敏性皮炎，红肿了一大片。
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要知道以前我可是个百毒不侵皮糙肉厚的主啊，最多出现一些泛红蜕皮之类的小问题，可以靠市面上所有宣传敏感肌可用，舒缓修复类产品压下去的程度。这次事态紧急，用号称最温和最舒缓的产品都觉得刺痛，干痒难忍，而且看着特别丑（我觉得和毁容差不多了）。
今年好像皮肤出问题的概率特别高，我已经看到微博上有不少姐妹抱怨了，原本春天忽冷忽热，花粉柳絮四处飘就非常容易过敏，再加上前段时间宅在家缺少锻炼抵抗力下降，长期带口罩潮湿不透气，今年春天真的是皮肤的一大劫难了，从未受过这样的罪。
这一次，我从爆发到皮肤彻底平复（皮肤的粗糙感消失），花了十天时间，其中也走了不少弯路（毕竟头一次嘛没啥经验），但总的来说恢复得算挺快了，想着和姐妹们分享一下，我在过敏皮炎期间做了什么用了什么吃了什么，希望给同样最近遭受过敏、皮炎的姐妹们一点参考。
过敏之后我第一个想法就是看医生，医院的专家号一般都排到了好几天以后了，我的脸可等不了这么久啊。所以我先自作主张约了一直做皮肤管理的医美机构做舒敏之星，同时也能面诊一下皮肤医生，指不定有效果也不一定。这个期间护肤品全停。
舒敏之星
先介绍一下舒敏之星，这台机子很多医院都有，是针对敏感皮，帮助修复皮肤屏障，缓解皮肤泛红等症状的一台机子，对于敏感皮来说是可以做常规护理的一个项目。
主要原理作用是将修护乳液的营养滋润成分导入进皮肤，补水保湿，然后给皮肤注入氧气，缓解皮肤泛红症状，加强皮肤的新陈代谢。
整个过程还挺舒服的，没什么刺激感，用完之后确实感觉整个红肿发炎的状态消下去一点了，干痒感缓解了不少。
本来到这儿都很顺利，然后我美滋滋地回家了，路上因为开车嘛，我就没有戴口罩，很不幸地我给忘了我有点紫外线过敏的这件事，导致我原本有一些好转的皮炎状态因为晒了太阳，温度升高而变本加厉。
开瑞坦
抗过敏药，一天一颗，副作用的吃完了会想睡觉，我是每天睡前吃，但是很不幸地，对我来说好像效果不大，不过吃了肯定是有所缓解的。
维生素B6软膏
因为是在脸上，尤其是脸颊这样的位置，我实在是不敢贸然用含激素的药膏，怕色素沉淀。维生素B6是我妈建议我买的，找了好几家药店都没货，最后是在阿里大药房加了邮费，第四天才拿到。
非常油润，但是滋润感和温和度上都没得说，在用什么产品都刺痛的干裂红肿的皮炎过敏部位用它都不会有任何的刺激感，对干痒症状有很大的缓解，至少抹上去以后皮肤不是那么干了，舒服很多。
皮炎平
学名：曲安奈德益康唑乳膏
我这次真的是太惨了，除了过敏性皮炎，下巴还长了湿疹，为什么我这么确定呢，因为症状太明显了，泛红，毛糙，干裂红肿，刚开始是长小水泡一样的东西，后来有很多渗出液，然后结痂，又痒又痛。
这个药膏是有激素的，我一直没敢用脸颊上，但是下巴上突发的湿疹实在太严重了，让我不得不豁出去了开始抹激素药膏了。这款和普通款不大一样，刚抹上去的第一天晚上，太痒了，痒得我根本睡不着觉，像有蚂蚁在爬。
第一天的煎熬过去以后，第二天下巴湿疹那块开始变厚，还是有的肿痒，但是已经没有那么多渗出液了，再擦药膏的时候也没有第一天那么难熬。
等到第三天的时候，湿疹部位开始变薄，结痂。
第四天结痂剥落以后下巴基本上恢复正常，除了稍微有点泛红暗沉以外，触感上恢复了正常。
真的太有用了！推荐给所有急性湿疹的姐妹们！不过这个一定要用到湿疹彻底好，不然非常容易反复。
生理盐水
这条其实不仅是医生和我叮嘱的，我妈（前妇产科医生）以及老桂爸爸（在任骨伤科医生）都给了这个建议，说觉得皮肤开始痒了就可以敷一下。但是对我来说也是没什么用，敷完反而觉得皮肤更干了，痒到崩溃，pass，不适合我。
肤美舒
第一天去做舒敏之星的时候医生给推荐配的修复霜。肤感很不错，原本我对这一类的修复面霜有着“油腻难吸收”的不好印象，这个颠覆了我的刻板印象。半透明的gel质地，上脸吸收很快，对上我这样糟糕的皮炎状态，也几乎没有刺痛感。
这段时间是我药该用的也都用了，情况没有变得更恶劣，但是仍然有反复的情况（比如一到下午就开始特别红痒，太阳下山了又会好一点），皮炎症状感觉要从急性转变为持久战了。
医院的打算，但是很不凑巧的刚挂完号就被告知第二天有事情没法去，于是我开始了自救行动，根据自己的经验和微博上姐妹们的建议摸索出了一套特殊时期的routine。
这里头不是所有的产品都有用，但是姐妹们可以参考一下，还是无法替代药物。这个期间洁面是不可能了，我就直接用MIKIPLUM的洗脸巾蘸温水清洗擦拭皮肤。
理肤泉B5薇诺娜舒敏保湿喷雾
皮炎一起来立马下单了这俩，不得不说要是放平时这俩的喷头我是实在是夸不出来的，会有一点水柱感，没有别的喷雾喷出来是水雾状的那么温柔。
不过镇静舒缓的功能确实不错，对于皮肤正在发红发热痒得不行的时候，喷一下马上能舒服很多。但是不能依靠喷雾来补水，哪怕皮肤真的很干，一直喷喷雾而不用保湿滋润有封闭性的产品反而会让皮肤表面的水分流失更快。
Dermasence氧化锌泡沫
看微博种草的！速度下单。很小一只，但是蛮经用的，用的时候要小心一点，一不小心会挤太多。泡沫质地，上脸马上皮肤的红痒症状就能得到明显缓解，对皮肤有收敛和杀菌的效果，擦上以后再开始护肤流程。
依泉液体绷带
这个太出名了我必须试一试，喷头垃圾嗞一脸。上脸以后可以吸附组织液，杀菌消炎，会形成一层封闭膜在皮肤表面，用在皮炎部位比较温和没有什么刺激感，但是很容易搓泥什么的，对皮炎部位的有效果但并不是很明显。
LaMer经典面霜
重头戏来了，一夜回春1.0！抱着司马当活马医的心态，我开始糊Lamer的经典面霜，要知道平时我是真的非常嫌弃她了！
我头天晚上用的，刚用的时候还觉得很痒，有点刺激，想着说完蛋了，可能我还是不能擦护肤品，但还是硬扛着没洗掉。第二天早上起来见证奇迹！原本皮炎部位泛红凸起，一晚上过后平了，真的是平了！
虽然原先凸起的部位还是觉得很毛糙，而且也还是有点泛红，但是已经不痒不肿了。真情实感吹爆！不过后面几天用也还是维持这个效果，粗糙并没有改善，不过已经足够厉害了，爱Lamer（??）
BioeffectEGF
之前写过一篇完整的（护肤
贵精不贵多，那些雪中送炭的「修复」好物），可以进去参考一下。其实我最近用的是30天密集修复这瓶，是经典的EGF大白瓶的加强版，不过这瓶比较难买，所以姐妹们用大白瓶也是一样的，就是可能这个抹一天就好，大白瓶要抹两天（毕竟曾经我也用大白瓶搞定了汗疹），Bioeffect的EGF修复线我也是真情实感吹爆，一夜回春2.0。
在用了两三天Lamer面霜发现毛糙没有缓解之后，我开始转向了Bioeffect。Bioeffect在用的时候有一个注意点，就是用的时候一定要和前后的产品差开5分钟以上，不然可能会影响效果。
Bioeffect甚至比Lamer要更温和一些，因为在皮炎部位使用完全没有刺激感。头天晚上用，第二天早上就能见证奇迹，Lamer三天没刷下去的毛糙感消失了，皮肤平滑了！我真的一个暴哭，人民币诚不欺我。
Bioeffect眼部精华
因为我皮炎的部位一直衍生到眼下（卧蚕处），所以正常的眼霜真的不敢用，保险起见我又拆了一支Bioeffect的眼部精华（大概第四支了吧……）。一如既往的喜欢，质地轻薄好吸收，只用精华也不错的保湿度，上眼很舒服，对眼下的皮炎也不会觉得刺激，是我过敏期间唯一敢用的眼部产品。
插播一下，Bioeffect的EGF精华和眼部精华现在刚好有粉丝团价。不用领券，直接点下面卡片拍下就有满减。收货后记得好评，还会加赠一个EGF精华小样！这段时期是我脸上过敏症状已经基本消失，不红不痒，毛糙完全平复，但还是不敢掉以轻心的状态。期间皮肤还是比较敏感脆弱的，需要再康养一段时间才能安心，这会儿护肤品已经可以正常使用了，只是在选择上还是需要稍微慎重一些。面霜还是用的Lamer，眼部保湿用的Bioeffect的眼部精华，所以这块里就不再写一遍了。
REN玫瑰洁面
终于可以正常洗脸了！盘算了一下手头的洁面，还真的是只敢用这一只。非常温和的一款无泡洁面，却可以清洗掉一些不防水的防晒，很符合我最近的需求。洗完皮肤没有紧绷感，还挺舒服的。整体看和Fresh的大豆洁面比较像，但是质地上会更轻薄一些，可以参考一下。
雅诗兰黛高能小棕瓶
准备下手正装了，真的非常好用！很适合在过敏初期（开始有一点毛糙感觉的时候）用，当然了现在这样的后续防护维稳时期也很ok。略带硅感的质地是这系列的特点，急救修复能力比普通小棕瓶来得更好，一些不太严重的泛红用高能小棕瓶就可以轻松搞定了。第二天起来会觉得皮肤细腻光亮，用下来整体感觉很好。
PasoAPaso原液
主打的也是EGF来着，首先值得肯定的是使用感还不错，不过实际用下来感觉修复力确实是不如Bioeffect的，不过日常维稳使用来说她也够用了，称得上便宜大碗，所以我感觉拿来搭配Bioeffect就挺不错的。EGF界来看Bioeffect还是始祖大佬。
Medpa隐形防晒霜
过敏好一点了以后，防晒立刻提上日程。前段时间没擦防晒的日子真的是让我心惊胆战。看了一圈选择了Medpa这个，说是激光后也能马上用的防晒。这个一盒是4小支的，我只买了一支，就想说凑活着最近用一下就行了。
用起来感觉还不错唉，质地轻薄，不油不闷，没润色，成膜速度也不错，不用刻意卸妆所以也避免了因为清洁不到位闷痘的情况，总体感觉还挺不错的。是我哪怕之后不过敏了，也愿意备一盒，短途出门的时候用的防晒。
以上就是我的过敏分享啦，当然了还是建议大家过敏（尤其是突发皮炎）后优先选择就医，确认自己过敏的原因，谨遵医嘱。当然了，这次过敏也让我明白了2个道理：
?Lamer真的不是智商税
?Bioeffect牛皮！
开玩笑啦，希望这篇对正在经受过敏痛苦的姐妹们有帮助！这个春天赶紧过去吧，这样的过敏我实在是不想再经历第二次了??
纹眉repo
我终于也有了素颜出街的勇气！
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高冷
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