给感冒和关节问题朋友的练功参考学员心得

大家好，我叫周靖，是实战第五十七期的学员，是一名高三学生。

特殊爱好，就是喜欢看一点经典，和金庸老先生的书，人生一大幸事应该就是在十七八岁的年纪就能学到正宗的内家拳功法吧，在别人都在玩的时候，我在练功，想想还觉得有点高大上，哈哈，练了正宗的内家拳功法之后，到现在，快三个月了，真没感冒过，以前膝盖有问题，现在也改善了，整个人比以前也精神了不少，没参加







































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