现在姑娘们的梳妆台上，瓶瓶罐罐越摆越多，仔细一看，霜、乳、水、油、膏、摩丝、喷雾、啫喱各种形态，保湿、防晒、清洁、抗皱、防衰、滋养、遮瑕、控油各种功能，称得上是学问很深哪！
每天花大量精力和钱折腾脸蛋，贵点的精华面霜几百上千，为了脸，买；医美一次要省大半年，为了脸，安排
更不提各种详细的刷酸教程，那都算爱美入门必修课了。
可是，你待脸蛋如初恋，脸蛋虐你千百遍。
比如你可能经历过这些情况：
出门风一吹就脸红，晒太阳也脸红，甚至大笑都会脸红；
一换季或换护肤品，脸颊会有刺痛、烧灼感；
明明好好做了补水，可还是粉底起皮、浮粉、不服帖，整个人看上去状态极差……
据研究报道，女性出现敏感肌的概率普遍高于男性，亚洲女性为40％～55.98％，我国女性约为36.1％，也就是说每3个女性中就有1个被敏感性皮肤困扰。[1]
的确，相比男性，女性更容易出现皮肤敏感问题。
这可能是因为女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差所致；另外也与女性更喜欢使用护肤品、化妆品和医美治疗有关。
对于敏感肌人士来说，出门游玩却要面对不小的挑战。气温、空气湿度、紫外线、花粉、口罩……都让敏感肌的小伙伴们时刻担心，根本没办法好好玩耍。常常有人带着好心情出门，走着走着却发现原本好端端的脸，被太阳一晒、风一吹就开始泛红、瘙痒，实在是烦人。为什么我这么容易敏感？
我们先来说说敏感肌的成因。诱发敏感性皮肤的因素有很多，主要分内因、外因、皮肤病等：
1.内因：主要有遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等
2.外因：
物理因素:如季节交替、温度变化、日晒等
化学因素:「护肤不当」是主要因素，如：过度清洁、乱用刺激性产品、过度护肤等
医源因素：如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素，某些激光治疗术后等
3.其他皮肤病：如玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、红斑狼疮等
其中，「护肤不当」可以说是占比最大的因素了。
因为过度清洁、乱用刺激性产品、过度护肤，导致皮肤屏障受损，很容易出现脸红、起皮、干痒紧绷等情况。
如果你现在正在经历，别着急，这就分享你敏感期急救大法！记住1招：
物理降温
脸部红烫时，可以通过冷喷、冷敷等物理降温方式来收缩扩张的毛细血管，如使用保湿舒缓喷雾冷喷或湿敷。
冷喷和冷敷还可以暂时改善面部灼热、刺痛和瘙痒的症状。（如果面部灼热、刺痛、瘙痒感明显，还是需要尽快就医哦）
夏季预防皮肤过敏
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。
医院是海南医院，医院，品牌遍布北上广深等一线城市。拥有丰富的专家资源和齐全的设备技术支撑，对于各类皮肤疾病的治疗采用中西医综合技术，标本兼治，非激素治疗，安全、快速、有效。来院路线（点地图自动导航）预约-点击下方阅读原文可直接预约挂号预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇