春天到了，
我身边的很多小伙伴都和我说，
一不小心皮肤又过敏了，
又起皮了，
最近皮肤状态很差呀，
问我应该怎么办呀？
所以呀，
今天我想和大家谈一下敏感肌肤的问题。
当然啦，
大多数人敏感就这几天，
但是敏感肌的小伙伴时时刻刻都要注意，
要不然一不小心就过敏了，
心疼他们！
大家都知道，皮肤敏感的时候真的很不舒服，有的妹子呢是因为季节交替的时候，温度呀，湿度呀，变化比较大，而且很容易多风，所以皮肤不能很快适应这种变化，就会出现泛红，脱皮，瘙痒刺痛，脱皮的状况。当然也有妹子是由于花粉呀，灰尘呀，孢子出现反应，出现明显的皮肤过敏问题。
而有的妹子是由于遗传或者皮肤屏障受损导致的敏感性肌肤，本身角质层就比较薄，皮肤锁水能力也很差，很容易受到外界的刺激。因为本身皮肤比较脆弱，如果一个不留神，就有可能出现问题，每天都在发愁ㄟ(▔,▔)ㄏ。
最严重的就是激素依赖性皮炎导致的肌肤敏感，这种类型的妹子就不要指望护肤品能够养好啦，医院在医生的指导下进行治疗吧。
那怎样确定自己是真的出现了敏感问题呢？而不是只是单纯的没做好保湿或者其他原因呢？那大家来做个测试吧~~
1.皮肤干燥起皮，用再滋润的水乳都感觉无济于事。
2.皮肤泛红，可能还会伴有瘙痒的状况。
3.皮肤感觉很紧绷，还会有疼疼的感觉。
4.皮肤暗黄，粗糙，看起来无精打采。
5.用以前的护肤品出现了刺疼，起红斑的状况。
以上这五点如果有妹子出现了就要注意了，符合两条的你就已经步入皮肤敏感的大军啦！
很多妹子认为敏感性皮肤就是在干皮里出现呀，或者是就是起皮呀，这是不对的。敏感性皮肤可能会出现在任何一个肤质里，包括油性肌肤，症状也不是单一的，所以不要把皮肤出现的问题不当回事哦。而敏感性肌肤也不代表一直在过敏，只是比普通肌肤更加脆弱，更容易过敏，不过敏的时候人家也是好好的好么！
而且如果其中某一条情况非常严重，那医院呀，难道还在等它自己好么？
那皮肤敏感了我们该怎么办呀，每天看着自己的脸都觉得好绝望啊，每天都在想镜子里的那个丑货是谁呀？这样的脸我不想再看到第二次你造么！！！所以怎么在敏感季护理我们的皮肤简直是刻不容缓啊！
不过皮肤敏感了的妹子也不用太担心，对症下药，要不了几天你依旧是美美哒哦。
在敏感的时候，妹子们就不要往脸上涂什么乱七八糟的东西啦，这时候我们的护肤品一定要简单，尽量减少皮肤负担，一起皮就天天敷面膜恨不得抹十层霜再套个塑料袋子，你是有多想不开呀！一套简单有用的护肤品能够减少皮肤受到的刺激，给它自我修复的时间和条件，帮助它进行修复才是最重要的好么！
即使皮肤敏感了，感觉自己变成薄皮核桃了，我们也要把自己洗干净哦。在这段时期，大家最好用弱酸性的洗面奶，放弃那些搓盘子的快感吧。有的妹子担心洗不干净自己，就怕清洁能力不够，还搓搓搓，那妹子你家抹布一定很干净啊，毕竟都把脸当抹布搓了~~(﹁﹁)~~~。洗的时候都温柔点，早上可以用温水洗脸，晚上用洗面奶，过度的清洁也会让皮肤受伤的哦。
护肤品的话选择刺激性小的产品，最好不要含酒精，防腐体系安全的那种。有的妹子很喜欢那种含酒精用完爽歪歪的护肤品，或者香喷喷的，但是在这种特殊的时期就放弃他们吧，多看看那些“三无”，相信我，这些无酒精无香精无色素会成为你敏感期的真爱的！
日常防晒也很重要呢，大家出门前一定要做好防护措施，不仅是防晒霜啊，口罩也可以带起来，还可以防止花粉和孢子呢。当然这个时候能不化妆就别化妆了，毕竟都是负担嘛，而且皮肤状态不好还容易浮粉卡粉，等皮肤好了再化也没关系呀~~~
休息和饮食同样也很重要呢，即使不是换季有一个好的休息和健康的饮食也会让我们的皮肤状态好很多，更何况在这个问题多多的状态，在这段时间大家不要吃刺激性过大的食品，也不要酗酒熬夜啦。
那都有哪些护肤品适合敏感时期的皮肤用呢？你们等这个是不是已经等的超着急了呀，下次不给我点zan我可不告诉你们哦~~
cerave泡沫洁面乳
参考价：rmb/ml
超级便宜大碗，这款洁面是氨基酸表活哒，感觉氨基酸的对肌肤敏感都超级好啊。不过其实温和的皂基也没关系哦，希望大家不要闻皂基色变！这款味道不太好而且难以形容，但是用起来很不错，泡泡绵密，温和，洗的也挺干净的，就是容量太大啦，可以用来洗手了。
cow氨基酸泡沫洗面奶
参考价：48RMB/ml
这款洗面奶真的超级温和，价格不贵，洗的也挺干净的，真的对敏感肌非常友好，毕竟人家就是做敏感肌可用的牌子嘛。无论什么肤质，都没压力，泡泡绵密超级舒服，性价比高的不要不要的。但是大家买的时候要看好，买这款按压的，另一款管状的真尼玛不好用！！！
florihana洋甘菊纯露
参考价：91rmb/ml
洋甘菊纯露真的是敏感肌的真爱，舒缓镇定修复效果都不错啊。不过第一次用纯露的时候真的会感觉味道不太好闻，用习惯了之后就觉得好喜欢啊~~大家可以买盒化妆棉湿敷，这个湿敷真的还是很舒服哒。
isclinical积雪草精华
参考价：rmb/30ml
这款积雪草精华真的是消炎神器啊，过敏泛红用它效果杠杠的。里面积雪草和薄荷浓度还挺高的，上脸有种凉凉的感觉。虽然含有透明质酸和维生素B5，但是保湿效果我觉得不怎么样，需要后续叠加其他的。要注意的是，涂多了会泛蓝！！！
LAMER海蓝之谜精华面霜
参考价：/30ml
这款面霜非常适合干皮及敏感皮，核心成分是巨藻提取物和矿物油，用之前要先在手心乳化至半透明状，否则效果会大打折扣还会闷痘哦。保湿和滋润效果不错，修复和稳定皮肤的效果也看得见，但是价格确实很贵，如果钱包富裕可以考虑，要不然就看看别的吧。
FAB的急救面霜
参考价：RMB/60ml
这款急救面霜号称lamer的平价替代版，但是呢我觉得效果上离lamer差的还是不少，不过价格也差了那么多不是吗？这款面霜的质地还是挺厚重的，乳化使用效果会好一些，建议大家晚上用，白天用脸上还挺油的。
HABA鲨烷精纯美容油
参考价：RMB/30ml
这款美容油相信很多敏感肌的小伙伴都用过，主要成分是鲨烷油，浓度非常高，官方说能达到99.9%，而且不含香精色素防腐剂，修复作用非常好。这款油一般是配合他家G露用的比较多，用的时候要使用足够的化妆水，拍拍拍很多遍再用这个油，要不然会感到油腻。曾经我也试过水油水这样用，完全不会感到油腻的哦。
杜克色修精华
参考价：RMB/30ml
这个精华这两年火好大呀，对红血丝，泛红，敏感的皮肤效果都很好，而且能够提亮肤色，性价比还是很不错的。但是，大家最好在晚上用这个，如果你不想变成绿巨人的话！！！放的位置也要小心点哦，我感觉它有毒，杜克色修必打翻的魔咒我也没逃过~~。
minon化妆水
参考价：RMB/ml
minon是一个针对敏感肌的品牌，无论水乳还是面膜都很适合敏感肌，这款化妆水分为保湿型和清爽型，搭配一套的乳液效果更好。这款化妆水主要成分是各种氨基酸，抑制皮肤糖化，具有一定的保湿能力，感觉总体来说还是很不错的。
HR黑绷带面霜
参考价：RMB/50ml
这个面霜真的很贵啊，我想了很久要不要放上来，但是呢，想想它的修复效果真的特别好，还是放上来了。这个面霜含有30%浓度玻色因，修复效果特别好，虽然看着质地厚重，但是很好推开，而且上脸也不油腻，真真是一款效果和价格成正比的产品，如果手上有钱一定要试一试。
当然啦，
无论用什么护肤品，
最重要的还是要提高自身和皮肤的免疫能力呢。
日常多做运动，
注意饮食和休息，
做好保湿，
皮肤屏障受损的妹子可以用一些具有修复作用的护肤品，
希望大家每天都能美美哒！
你想知道的这里都有！
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