秋天来了！有些人的皮肤可能最先知道。紧绷、乾燥、泛红、皮肤状况不稳定，先前用过没问题的保养品，现在擦了竟然又刺又痒，有些人还会不停在长痘痘。
皮肤为什么敏感？
女神也会被敏感肌折腾的崩溃
有些人的皮肤「敏感」是暂时性症状，常见在季节交替时，或处于温度、湿度变化大的环境裡，皮肤功能一时失调，出现短暂的敏感现象，但约一两个星期就能恢复正常。
季节的气候变化，如乍寒还暖或乍暖还寒的天气，会导致皮肤容易敏感，一般春季及秋季皮肤较容易敏感。春天天气开始回暖，皮脂腺分泌开始较旺盛，容易出现皮脂失调，毛孔阻塞，甚至皮肤发炎等情况。秋天因湿度较低，角质层水份骤降，皮肤干燥，痕痒，甚至出现绷紧的现象。
随着年纪增长，皮肤干燥现象会愈明显，自我保护能力降低，所以，熟龄肌肤自然比年轻肌肤容易敏感。「相对来说，干性皮肤的人也比较容易是敏感性皮肤。
换季敏感肌，有哪些误区？
误区一：“皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来”
正解：发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤很是敏感，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。如果使用化妆品，只会让肌肤更受伤。
已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天。
●如果不得不化妆，尽量不上底妆（不用粉底），可以画眉毛、口红、浅色及自然色系的眼影，但避开紫、蓝、绿等较深的颜色。画眼影之前，可在眼睛四周擦一点低敏性的保湿乳液，减少刺激
●如果一定要上底妆的话，选择粉状彩妆品，如粉饼、蜜粉、眼影粉等，避免用液状、霜状产品，如粉底霜、眼影霜、腮红膏等。
●3～6个月更新一次彩妆产品，更别为了省钱，冒险用过期货。
●不用防水性（water-proof或water-resistent）及不容易卸除的彩妆产品。
误区二：“怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了”
正解：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什麽会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
建议「敏感性」皮肤的人使用「活泉水」一类的产品，裡面含微量元素，有镇静、舒缓、消炎的效果。
·朵嘉浓的喷雾以活泉水成分为主，适合修复敏感肌。
·停用含刺激成分的保养品，如A酸、果酸、水杨酸。
误区三：“敏感肌多敷面膜和去角质，让皮肤补充水分”
正解：停止去角质，适度敷面膜。干燥的秋冬季，一个月去一次角质即可。而且，少用磨砂膏、洁面刷等机械性摩擦皮肤的方法去角质（物理性去角质），以免皮肤受伤，抵抗能力降低。
当皮肤敏感脆弱之际，可敷面膜舒缓肌肤过敏症状，辅助皮肤修复，增强肌肤防御力，因此选择面膜时一定要擦亮双眼，大意不得，面膜一定要无添加、纯天然、不刺激！而且面膜不适宜常敷。
误区四：不注意清洁皮肤
正解：用正确的方法洗脸。一般人把洗脸当做例行公事，但皮肤科医生却认为它学问大，洗得正确，才能洗出健康的肤质。
首先，用摄氏20多度的冷水（摸起来微凉的温度）洗脸。温度太高的水会破坏皮肤的皮脂膜，让表皮保水能力降低，而且刺激脸部微血管扩张，敏感性皮肤尤其碰不得。
△洗面奶搓起泡沫后用泡沫接触皮肤。
「有人会把洗面乳直接点在脸上洗脸，并不正确，」而那一点洗面乳裡的清洁成分会和局部皮肤强力接合，不但可能洗不干淨，还容易造成刺激。正确方法是搓出泡沫，用泡沫接触皮肤。
此外，不让清洁用品在脸上停留超过1分钟，要快快用清水冲干淨。
洗脸时记得动作轻柔，别以为拿海绵、刷子拼命搓洗，才洗得乾淨，结果反而大大刺激皮肤，愈洗肤质愈差。
●洗脸次数不宜太多
乾性、敏感性皮肤的人一天洗两次脸就够了，而油性皮肤的人到了秋冬季节，也要视情况略减少洗脸次数，不能再像夏天时，一感到出油就拼命洗不停。
油性皮肤的人如果过度清洁，反而会把皮肤弄到很干又敏感。
●洗脸后立即保湿
洗脸之后，趁角质层含水量高时，赶紧擦上乳液（或面霜），将水分好好锁在皮肤里n。千万别先忙一忙其他事，才想到要抹保养品，如此，保湿效果会大打折扣。
再者，将洗面皂（乳）在手上揉搓出泡泡，再抹到脸上轻轻按摩。建议使用氨基酸表活的洗面奶，不要用皂基洗面奶。
误区五：敏感肌用的护肤品只要没有刺激成分就可以了
正解：使用含有抗敏成分的护肤品。
目前多数的保养品品牌都针对「敏感性」皮肤推出专用的保养品（或称为「低敏性」保养品），标榜不含刺激性成分。
一般来说，保养品（或化妆品）中最容易造成刺激的是香精、酒精、防腐剂、色素、乳化剂等，「这些在敏感性皮肤专用的保养品裡，多数被去掉，所以发生敏感问题的机会减少许多。
强调「没有刺激成分」还不够，现在更进一步诉求添加可以「抗敏」、「镇静」，取自天然植物的成分，给「敏感性」皮肤更多保护。
不推荐敏感肌在保湿或补水是用含有橄榄油、角鲨浣、甘油、胆固醇等成分，因为这些成分适合滋养细菌，不利于炎症的修复。
也尽量不要使用护肤油、美容油，很容易过敏。
那一般正常健康肤质的人如果为了避开刺激成分，而选用「低敏性」保养品好不好呢？
这要看你对保养的期待是什么。
如果你想美白、抗老，那么使用「敏感性」皮肤专用的保养品，就不容易达到效果，因为里面不会有一些像果酸、A酸等具刺激性但却有特定保养功效的成分。
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?????????今日份的分享结束
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