中风会使得人的记忆和认知能力受损。美国一项最新研究发现,得一次中风,相当于大脑功能一夜之间衰老了近8岁。中风,又称脑卒中,一般分为缺血性卒中(脑梗塞)和出血性卒中(脑出血)。 前沿 一夜之间大脑变衰老 在美国,中风是致残的首要原因,也是造成死亡的第三大因素。美国密歇根大学等机构研究人员分析了近名65岁以上黑人和白人中风患者的数据。然后他们从中选取了7.5%的黑人患者和6.7%的白人患者。这些人在年调查开始时曾参与过问卷调查和认知能力测试。研究人员在年至年间跟踪调查了他们患中风后的认知能力变化。 比如,研究人员让他们在患中风后再次接受记忆和思考速度的测试,测试内容多达27项。结果显示,这些中风患者的得分明显下降,相当于一夜之间大脑衰老7.9岁。 研究结果发表在新一期《中风》杂志上。研究人员说,受教育程度、遗传因素等都会影响一个人长期的认知表现。但有一件事是显而易见的,即中风会对大脑功能产生严重影响。 研究负责人德博拉·莱文说:“研究结果清楚表明,中风可能带来的认知衰老程度以及预防中风的重要性。” 睡眠太多中风风险高 长期作息不规律,睡眠不足不仅影响工作和生活,还是心脑血管疾病的危险因素。但英国剑桥大学近日发表在《神经病学期刊》上的最新研究发现,长期每晚睡眠时间超过8小时者,中风风险也很大,比睡6至8小时者高出46%。 这是对欧洲名、平均年龄为62岁的人群进行了10年有关睡眠模式与中风发病率的追踪调查结果。 研究者选取了名参与者,他们的平均年龄为62岁,对他们的睡眠模式和中风发病率进行了为期10年的追踪调查。参与者向研究者报告他们每晚的睡眠时间和睡眠质量。约70%的人每晚睡眠时间在6至8小时之间,10%的人每晚睡眠超过8小时。睡眠时间不足6小时或超过8小时的人,多是老年人、女性和缺乏锻炼的人。在随访期内,有人患上了中风。分析显示,每晚睡眠时间超过8小时的人患中风的风险会增加46%。 研究人员表示,尽管研究如此,但不建议通过减少睡眠时间降低患中风的风险,因为充足的睡眠对健康仍然至关重要。 案例 中风后脑部受损 竟无法感觉悲伤 英国一位老人中风后大脑前额叶受损,由于这部分组织是控制情感的,因此他从此再也感觉不到悲伤了。这位68岁的老人名叫米亚特,是一位退休卡车司机,医院接受了19周的治疗。出院后,米亚特注意到自己有些异样,包括短期记忆等出现了一些问题。但对于失去悲伤感知力,米亚特认为这是件好事。 “我从来都不是一个沮丧的人,抑郁寡欢对我也没有任何好处,所以我当然会选择一直感觉快乐,而不是整天愁眉苦脸,这对我而言真的是件好事。”米亚特说。 医学专家们认为中风引起心理、情感和行为的变化并不是不寻常的现象。有些人大脑受伤后,无法辨识他人言语和脸部表情中的情感,或者自己情绪变得更为平稳、“麻木”了。 美副总统拜登长子去世中风后患脑瘤 美国副总统约瑟夫·拜登的长子、特拉华州前总检察长博·拜登5月30日因患脑瘤去世,终年46岁。和父亲一样,博·拜登也是民主党人,曾任特拉华州总检察长。在该州,博·拜登人气颇高,被许多人视为一颗即将升起的“政坛新星”。 年,博·拜登加入特拉华州国民警卫队,成为部队律师。年,他被派往伊拉克。父亲当选美国副总统后,博·拜登曾一度考虑填补父亲的联邦参议员空缺。不过,他最终还是决定放弃角逐参议员,继续留在特拉华州担任总检察长。不过欠佳的身体状况阻挡了他的前行道路。年,博·拜登轻度中风。随后,他在得克萨斯州接受治疗。年,他曾接受一次脑部小型手术。今年他的身体状况再次恶化。 多次中风99岁老人坚持读完大学 美国99岁的老人多蕾斯·丹尼尔斯在花费7年时间刻苦攻读之后,终于在今年6月完成学业,获得社会科学副学士学位。多蕾斯·丹尼尔斯是美国加州峡谷学院历史上最高龄的毕业生。这位年近百岁的老人曾经历过经济大萧条、第二次世界大战等历史性事件。 年,看着自己的孙辈们一个个硕士毕业,她做出了一个令人惊讶的决定,攻读社会科学副学士学位。她的求学之路实在不易,在7年的学习过程中,她曾多次中风,但还是坚持了下来。 惊人 英国青壮年 中风率蹿升 英国中风协会今年5月14日在分析了自年至年横跨全国的数据调查后指出,脑中风已不再是老年人专属的疾病,越来越多的还在工作的青壮年开始发病。据英国广播公司报道,年中风住院的40岁至54岁男性比14年前增加了人,达到人。以前大多数中风者都是65岁以上的老人,但是现在这个年龄段的发病率有所下降。 专家指出,肥胖、久坐不动以及不健康的饮食等都是造成中风的高危因素。40岁时应该进行一次全面的体检,平时要警惕头晕、面容有异常或者言语突然不利落等症状。 预防
饮食:正餐和零食都选择健康食物,保证每天摄入足够的果蔬。要吃那些饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇含量低而纤维含量高的食物。饮食要限制盐的摄入量,有助于控制血压。 体重:超重或肥胖会使中风风险升高。 健身:足够的锻炼活动,好处多多,比如帮助保持体重、降低胆固醇和血压。对于正常成年人来说,世界卫生组织建议每周保持2.5小时的中等强度身体锻炼,比如健步走、骑自行车。 戒烟限酒:如果你是烟民,戒烟可以降低你中风的几率。至于饮酒,如果过量就会导致血压升高,所以也要适可而止。
医院脑血管病科专家门诊时间周一下午、周二全天魏青主任医师周三下午、周四全天戴晓蓉主任医师周五下午杨旭东主治医师