正确对待春季皮肤过敏

春季皮肤过敏怎么办,在一片春光暖阳中被无数爱美之士纷纷谈起。春光秀丽,风景迷人,然而此时娇嫩的肌肤却让不少爱美女性扫兴不少,娇嫩的肌肤时不时的敏感起来,顿让人烦恼不已。进入春天虽有百花的怒放,草长莺飞,但环境湿度比较低,空气流速快,皮肤中的水分很容易就会被带走,加重皮肤干燥程度的同时给了多风、多粉尘、多花粉柳絮等春日气候以可乘之机。再加上经过整整一个冬日的洗礼,脆弱的肌肤很难适应春天越来越强烈的紫外线,皮肤过敏频频出现。春季皮肤过敏怎么办呢?

1.油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛,代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上,这样容易堵塞毛孔,形成黑头和粉刺痤疮,与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤,正确使用洁面乳和清洁面膜清洁污垢,使毛孔保持清透。

2.别让肌肤干燥。我们总以为脸开始发红了才是敏感的开端,实际上当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时,就已经是敏感的最初阶段。以温冷水和弱酸性洁面乳洗脸,在脸上水分尚未蒸发前快速涂抹保湿水+保湿乳液。能够同时补充水分及油性的保湿成分,让水分不会向外蒸发流失,使肌肤更强韧。

3.做好防晒隔离。户外活动增多的春日,一定别忘了给肌肤足够的保护,以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品,同时避免日间食用感光食物,如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等

如果皮肤已经出现了过敏状况,你需要的不是给皮肤更多营养使它强健,而是应该给皮肤减负。建议你一天只做一次清洁,即晚间那一次,早晨则用清水洗脸。暂停所有精华,只使用不含有酒精的水和成分单一的保湿乳液。而对于健康的肌肤,建议一周可以给肌肤放一天假,只做清洁、保湿、防晒等基础护理,让皮肤自由呼吸。

另外,护肤保养,内外兼修最重要。除了要做好抗过敏,以及皮肤清洁工作外,还要多喝水,一方面可及时补充所需水分,另一方面也可帮助身体排毒。春季白昼渐长,太阳升起时间提早,所以春季宜早睡早起,充足的睡眠是好气色、好身体的有力保证

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