10
星期日
年12月
再难也要坚持，再好也要淡泊，
再差也要自信，再多也要节省。
寒潮席卷了大江南北，
冬天就这么呼啸着来了，
让人有些措手不及。
我是一个土生土长的北方人，
北方的这种冷
两条秋裤也无法满足我的生存需求，
至少得把腿上穿三层保暖的才行，
出个门得“全副捂装”。
瞬间冻成冰棍儿的赶脚，你们懂得！
贫穷的小伙伴们，
你们一定没有品尝过暖气的滋味，太温暖了。
冬天里，最幸福的事儿就是，
开着空调，吹着暖气，吃着冰棍儿，赏着雪......
此刻，在这美丽画面的旁边，
却有着一个不和谐的东东，
躲在角落里，挂在窗帘上，躺在地板上，注视你
藏在枕头里，躲在棉被里，陪着你
让过敏的你天天打喷嚏，日日咳不停，皮肤痒难忍
它究竟是什么鬼！
有请你家的“尘螨君”闪亮登场
我就是尘螨君，你可能不认识我，但我很熟悉你。
别找了，你看不见我，我的个头太小了。
但是我的家族很庞大，
你家的地毯、棉被、枕头、窗帘、地板、空调都是我们的地盘。
只要温湿度合适，我们就会疯长。
我们喜欢一边躲在阴暗的角落，一边品尝着美味的皮屑。
我们喜欢邋遢的家，长年不洗不换的床单、被单、枕巾......，让我们生活的好舒服。
听说，我们会让许多人类过敏，
本宝宝表示，sorry，这只是个意外，呵呵。
你们以为只要晒晒太阳，就能杀死我们，就能远离过敏？
太藐视本宝宝了！
我们的尸体、分泌物，同样会让你们过敏。
哈哈，厉害了我的尘螨家族！
听了尘螨君的演讲，是不是整个人都不好了？
01
尘螨是过敏性疾病的头号过敏原，尤其是冬季
医院皮肤科主任介绍，尘螨是最重要的常见吸入物过敏原之一，易引发呼吸道类过敏病症。它是过敏性鼻炎的主要过敏原，而许多过敏性哮喘病例的发生和持续与尘螨过敏关系密切，同时它也是过敏性皮肤病（如特应性皮炎、荨麻疹、湿疹）的重要过敏原，通过皮肤直接接触或呼吸道吸入都可能引发过敏。
温度在20-22℃，相对湿度在40%-50%是比较适宜尘螨的存活与繁殖的环境条件。北方地区进入冬季后，虽然室外温度较低，空气较为干燥，但寒冷令人们喜欢门窗紧闭，加之暖气、空调等供暖设备使室内温度较高，密闭令室内水蒸气含量增高，比较适合尘螨生长。寒冷让冬季洗涤晾晒床单、被褥等用品的几率比夏季也会有所减少，相对于通风良好、勤洗勤晒的夏季而言，冬季室内尘螨的相对浓度就会增加，因尘螨过敏的几率自然也就大大增加了。
02
人人都需要除螨吗？
尘螨是与我们共存于这个世界的一种生物，当我们不能与它和平共处时，就需要考虑除螨的问题。
就治疗过敏性疾病而言，除螨主要是针对尘螨过敏的人群，尤其是因尘螨过敏而常年伴有过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性哮喘的患者，通过一般治疗不能有效控制病情时，就需要进行除螨，这也是过敏治疗的一部分，让患者尽可能远离尘螨环境。而对尘螨不过敏的人群只需要注意日常个人与家庭卫生，及时清洁即可。
03
如何知道自己是否对尘螨过敏？
科医院进行过敏原检测，以判断您是否对尘螨过敏。
有过敏史，并且半年之内过敏症状反复出现，就要考虑进行过敏原检测排查。
04
除螨的关键不是杀死而是远离
尘螨比我们想象中的强大，不是简单的杀死就可以解决过敏的问题，因为它的分泌物、尸体同样也是过敏原，依然会引发过敏症状。因此，除螨的重点不只是杀死，还需要将尘螨远离我们的生活。
家中除螨6个妙招，各个击破尘螨大本营高温或低湿度都会让尘螨难以生存，这也是除螨的主要方向。
1、床上用品需要高温洗涤、勤更换
枕套、床单、被单等床上用品需要每周用55℃以上的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原，使用洗衣粉并将用品在25℃水中至少浸泡5分钟可去除绝大多数螨过敏原，而冷水或温水也可去除绝大多数螨过敏原。
2、勤晾晒被褥
清洗不了的棉被芯、枕芯等要经常在阳光下暴晒，时间越长越好，同时需要用软毛刷刷一遍被子表面或轻拍被子，去除表面浮尘。
3、尽量避免使用地毯、窗帘
尽可能不要使用地毯，窗帘可以选择百叶窗。普通窗帘要勤洗勤换，清洁地毯不要使用传统吸尘器，应使用真空吸尘器，做到经常更换吸尘器的口袋。
4、室内清洁要常做。
大扫除应每周一次，注意清洁地面、床底等卫生死角，清洁时避免扬尘，应采用湿布擦拭方式，可借助扫地机器人等智能清扫设备。
5、可以尝试防尘螨用品
对于尘螨过敏较重的患者，有条件可以选择购买使用防尘螨的床罩、除螨仪、除螨皂等除螨产品，可在一定程度上预防尘螨传播。
除了日常除螨，治疗尘螨过敏还能怎么做？除螨是为了让我们远离尘螨的环境，以减轻尘螨过敏的几率。同时，针对长期对尘螨过敏的患者，可以进行尘螨的脱敏治疗，一般需要1-2年的时间，可以达到控制尘螨过敏的效果。
治疗皮肤过敏，患者必医院查出过敏原，再改变过敏体质，针对不同类型的过敏，制定个性化的诊治方案，对皮肤过敏进行内外同步、标本兼顾的治疗。
全方位护肤：痘痘、敏感肌肤、发红发烫、红血丝、激素脸修复、皮肤过敏等等皮肤问题，请添加医生，一对一护肤，你的肌肤问题，我帮你解决。
他们都在华山告别过敏，你也可以！
治疗皮肤过敏华山不一般
患者：陈小姐
患病时间：2个月
治疗周期：1个疗程
病情描述：26岁的陈小姐患皮肤过敏已经差不多有两个多月时间，脸上一个个红疙瘩，凹凸不平向小姐对各种面膜护肤品来者不拒，可是最近她发现用了某种化妆品之后脸部奇痒无比，华山治疗两个疗程后，告别了过敏！
皮肤过敏又发作找对医生终康复患者：李女士
患病时间：1个月
治疗周期：2个疗程
病情描述：因阳光强烈，暴晒两个小时，李女士皮肤过敏，脸上长满疹子，瘙痒异常，不停抓挠，来到医院，经历两个周期治疗，李女士皮肤过敏症完全康复，皮疹消失，肤色恢复正常。三月后回访，李女士感叹道：“找你们算是找对了！”
告别皮肤过敏，其实很简单..........
你
也
可
以
看皮肤病
当然是到医院
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