特应性皮炎患者生活上要注意什么？
生活环境
应注意保持适宜的环境温度、湿度（在不感冒的情况下，周围环境温度尽量降低）
一年四季注意给房间通风
尽量减少生活环境中的致敏因素，如应增加换洗衣物和床单、打扫房间的频率，避免粉尘螨、屋尘螨产生而过敏
不养宠物、不铺地毯、避免接触带毛的东西；少养花草，避免花粉等导致的过敏。
保持无烟的环境，避免二手烟吸入
服装
穿衣需适量（避免汗液过多引起皮肤瘙痒）
衣服应以棉制的、触感柔软的为主，避免羊毛、兔毛、牛仔、动物毛皮等为原材料的衣服，不穿有较多金属的衣服。
使用洗衣粉（剂）清洗衣服，需冲洗干净，避免洗衣粉（剂）残留引起过敏
饮食
食物选择方面要多加小心，建议建立自我饮食管理的“食物日记”，找出针对自身的致敏食物，避免过度“忌口”。
尽量避免饮酒和辛辣食物之外，进食鱼虾海鲜等高蛋白时，选择从一种到多种，从少量到大量，观察进食蛋白性食物后有无皮炎和瘙痒加重的情况。
水果最好选择北方水果，如苹果、梨、香蕉等，警惕易致敏的南方水果、热带水果，如芒果、猕猴桃、火龙果等。
最后，关于特应性皮炎人群肌肤的保养。前面说到，特应性皮炎的基因会影响皮肤屏障功能的改变，长期皮肤的干燥，瘙痒后的搔抓、摩擦会导致皮肤慢性损害及色素沉着，因此基础皮肤护理对特应性皮炎的治疗非常重要。
特应性皮炎皮肤护理原则
避免机械刺激，尽量避免剧烈搔抓和摩擦。但你想抓时要告诉自己：忍住！一定要，忍住！越抓越痒！
温和清洁助于清除或减少表皮污垢和微生物，每天洗澡5分钟，适宜的水温很重要（32~34°C），一定避免用太热的水冲洗肌肤，选用温和无香性的沐浴露或沐浴油，皮肤明显干燥者应适当减少或者不使用沐浴乳，清水冲洗即可。
每日至少使用2次亲水性基质的润肤乳，润肤乳的选用一定要慎重，选择安全、温和、低致敏、无香料添加剂的润肤乳。并根据自己的使用体验，选择适合自己的润肤乳，尽量不随时更换。正确使用润肤乳不仅能阻止水分蒸发，还能修复受损的皮肤，减弱外源性不良因素的刺激，从而减少疾病的发作次数和严重度。
总之，特应性皮炎是由基因和环境双重影响下的疾病，基因改变不了，但若能做好环境致敏源的隔绝控制，皮肤防御功能的保护，便将能大大减少疾病的发作次数，健康愉快的玩耍。
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