一些有过敏体质的人，特别是抵抗力比较弱的宝宝，往往是最容易中招的。当柳絮落到身上、脸上、甚至吸进鼻腔里，宝宝非常容易出现过敏反应，出现流鼻涕、咳嗽和哮喘等现象，而皮肤会出现瘙痒发红、眼结膜发红等现象。
小编提醒各位家长们，眼下正是柳絮、花粉这些过敏原盛行的时候，对于过敏体质的宝宝来说，致敏原易使机体产生变态反应，引发呼吸道哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等。我们该如何守护宝宝健康，不被过敏等疾病所侵扰，不妨试试以下的防护方法。
加强锻炼，增强免疫力鼓励宝宝多运动，增强体质，强健体魄。运动时不要让宝宝过分疲劳，也别让宝宝吸入过多冷空气，以免刺激到咽喉引发过敏。
饮食应清淡且营养丰富，避免刺激性的食物，应多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物，均衡的营养有助于提高宝宝的免疫力，让宝宝的健康升值，这样宝宝才能有更加强劲的抵抗力去对抗过敏原。
减少接触过敏原对于容易过敏的宝宝，尽量少去公园中花粉、柳絮较多的地方，避免接触扬尘、花粉、柳絮以及昆虫等过敏原，当外界风比较大时，尽量关好门窗，以防花粉吹入室内。
如果一定要外出要做好防护，可以戴上口罩、眼镜，不要让宝宝在尘土飞扬的场所玩耍。
家居环境要清洁柳絮纷飞时要关紧门窗，防止柳絮飞进屋里。而在柳絮指数低的时候，记得给屋里通通风。可以安装纱窗，在保证通风的同时可以防止柳絮飞进屋里。此外柳絮指数高的时候，不要把衣服被子床单晾在户外，以防沾染上柳絮。
柳絮高峰期少外出柳絮指数高的时间，白天减少外出。户外活动尽量在柳絮指数最低的时候做，比如清晨、晚上或是雨后。
外出归家要洗脸宝宝回到家里要及时给他洗脸、洗澡、换衣服。因为漂浮在空中的各种过敏源，可能会随着宝宝的衣服被带回家，宝妈宝爸要及时清除，用温水给宝宝洗脸和鼻腔，保持身体的干净舒爽，有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的孩子，每天最好清洗鼻腔2-3次。
不吃易过敏的食物
孩子应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。要少吃高蛋白质、高热量的饮食、精品加工的食物，容易引起过敏的蔬菜、水果也要避免给宝宝吃，此外辛辣的食物会使血管扩张，皮肤发红，加重过敏症状，不能让宝宝多吃。
过敏严重及时就医如果发现宝宝发生比较严重的过敏现象，比如全身潮红，皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状，要尽医院就医。
我们做到以上的防护措施，会大大降低孩子过敏的几率哦！柳絮花粉高峰期会持续一到两周，挺过这段时间，宝宝就可以尽情享受美好的户外啦
！愿我们的宇华萌娃们健康快乐地度过每一个生机勃勃的春天！
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