避免过敏脸如何基础护理和修护

近日有媒体拍到蒋勤勤脸部微肿,发红,随后她自己发微博大方放出“红脸”特写,解释自己是皮肤严重过敏导致的浮肿,因遵照医嘱不能佩戴口罩,所以“吓到大家了”。

除了蒋勤勤,很多艺人也都有过敏肌。不是只有女明星经常化妆,男星也需要化妆,需要去到不同的环境中工作,时间久了,如果不好好护理,皮肤也会变脆弱,特别是在换季时最容易过敏。

比如柯震东,也发微博晒过自己的“过敏脸”

编辑也是深受“过敏肌”危害,每次跟男神接触,都是在强光环境下,或室内温度很高,或户外狂风天气,只要呆的时间稍微久一点,就会脸颊通透,甚至整个脸部都是红肿的。

春季肌肤易敏感,提高肌肤耐受度是对抗敏感的关键,所以角质层的护理刻不容缓。

  影响角质层的原因

  天生敏感的肌肤往往新陈代谢速度偏慢,角质层较薄,而后天形成的敏感肌则是由于肌肤养护不当而引起了角质层损伤,与角质层本身的情况没有直接关系。还有环境的温度和湿度也会在很大程度上影响角质层的新陈代谢。

造成过敏的原因有很多,比如紫外线过敏、花粉过敏、温差过敏……但是基础的护理和修复工作,还是离不开这几步的:

1.清洁很重要

切勿过度洁面。除了面部的清洁,头发、衣物、床具等物品的清洁也很重要,防止尘螨对皮肤的二次伤害。洗脸要用温水但是也不能过热,最好控制在20度左右。

2.护肤品要当心

一定要仔细查看成分表,避开含有果酸、水杨酸等有去角质作用的产品;避免含有酒精的产品,因为它会令肌肤变得更干燥还会刺激皮下血管。也要尽少使用美妆产品,具有修复功能的护肤品为上选。

3.做好防晒

做好防晒能保护皮肤中的胶质纤维,让皮肤能更好地保护自己,也能避免晒斑和毛孔的大爆发。

4.内在调理预防敏感

对抗过敏和对抗所有疾病一样,增强体质才是硬道理。

要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物,多多补充水分。

5:加强锻炼

不要因为怕外面的花粉过敏而不出门,关键还是要加强锻炼。

可以听从医生的建议,涂药膏或戴口罩口外出,提高敏感性皮肤的耐受性,增强皮肤对外界的适应度。

6.改善不良习惯

比如熬夜通宵,嗜烟嗜酒,长期盯着电脑等等,要有健康的生活习惯,才能保证体内新陈代谢正常运行。

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长按







































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