春夏交替的空气里到处夹杂着各种花粉、尘螨、柳絮等等容易引起过敏的物质，让我们的皮肤饱受摧残。
春季皮肤过敏的原因
1、花粉
花粉可以说是春季过敏第一大原因。很多人春季出行，看到花花草草都容易很容易忍不住去看一下，但是很多人因此吸入花粉，而过敏原也随着花粉进入。花粉进入鼻腔很容易引发打喷嚏、流鼻涕的症状，更严重的会引发肌肤出现强烈反应，变红，发痒，出痘痘等。
2、螨虫
螨虫是一种体形极为微小的虫类，也是过敏原之一，春夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。
3、紫外线
冬去春来，随着温度变暖，太阳照射的紫外线慢慢变强。紫外线可以说对我们的肌肤作用非常明显，很多肌肤干燥脱皮，痘痘出斑，肌肤衰老等都与紫外线有关。
4、食物
一些食物是诱发过敏的因素，许多患者常常是在吃了鱼、龙虾、螃蟹、大蒜等过敏食物后发病的。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。
5、药物
在春冬交换的季节，温度的变化也造成了许多人替换衣物过早从而造成感冒等生病状态。而在治疗中摄取的药物就很有可能造成过敏。
如何预防皮肤过敏
1.外出做好防护
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。
2.保持房间的空气流通
晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉，这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。
3.回家后一定要认真洗手
外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。
4.增加维生素的摄取量
三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说，每天摄入总量为-毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入个单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥抗过敏的作用。
5.吸入生理盐水可清除鼻腔花粉成分
在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内造成皮肤过敏的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。
6.避开过敏高峰时段出门
有春季花粉过敏史的朋友，早上6点到上午10点之间最好不要出门，因为这个时间段往往是花粉过敏症的高峰期。
皮肤过敏后如何处理
1、停用化妆品
过敏期间尽量停止使用化妆品，如脸部紧绷干痒或外出可少量使用无添加的柔肤水，或者使用维生素E。
2、清洁
洁面应选择温和无添加尽量酸性的产品，避免加重干燥、瘙痒、敏感等情况，严重时建议只用清水清洁，以温水最为适宜，尽量使用柔软的洁面巾或化妆棉擦脸，或者自然晾干。
3、修复
紧急处理可以使用使用生理盐水加维生素E，生理盐水也就是注射用氯化钠注射液，浓度9%，接近我们的体液，对人体很安全不会有任何的刺激，敷在脸上15-20分钟后拿掉，不需要洗脸慢慢吸收后，涂上维生素E。维生素E对皮肤过敏没有治疗作用，它是一种可以直接使用皮肤能接受的油脂，主要是为了锁住水分，减轻皮肤干燥；选择专业的抗敏感产品修复，如调理敏感肌肤的面膜等
4、保湿、防晒
皮肤一定要保持水分充足，皮肤缺水时是最敏感的阶段，很容易受外界影响导致过敏，过敏期可使用纯净水敷脸时间不宜过长；出门一定做好防晒，遮阳伞、口罩必不可少。
5、保持良好的饮食生活习惯
多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息时间也要有规律些，保证充足的睡眠，这些都做到了，皮肤才会变好。
6、滥用激素类药膏
很多人出现过敏性皮炎时，喜欢自己去买药膏，觉得很有效，抹了就好。再犯时再去买，有时一用就是几年。专家提示，这种做法要不得，因为这类外用药膏中多数都含有皮质激素，如果长期使用会形成激素依赖性皮炎，表现为用药后短期内很快见效，停药后反而加重，如果过敏严重建议就以治疗。