在万物复苏的春季,你的过敏症仿佛又被某种神秘的力量给唤醒了,并且有点一发不可收拾之感。曾经过敏过的部位又突然发作了,发生在脖子或手臂部位的也还不至于影响到外观,当过敏发红,近看有红疙瘩或皮屑并发痒的症状出现在脸上时,那种挠也不是不挠奇痒难忍的滋味,再加上顶着一脸红疙瘩挤车上班的那份尴尬,实在是令人难受,让人心疼。
为什么出现以上情况呢?这是因为已进入春天了,气温和湿度开始回升,这个变化不但让沉睡了一个冬季的动植物复苏,也令空气中飘荡的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物一下子多起来。这些物质一旦与体质敏感者接触,就会诱发过敏炎性反应。
与其它过敏性疾病一样,理想的做法是找出过敏原或致炎物,然后尽量避免与它们接触。这说起来轻松,但做起来比较困难。比如花粉和霉菌,它们每到适宜的季节就会广泛存在于空气中,尤其是户外。即使你待在家里,十分注意清洁卫生,也很难躲开室内的其它过敏原,比如尘螨和霉菌等。
出现过敏情况怎么办?医院看医生?还是做过敏原检测?过敏不及时治疗会不会变成慢性的?严重过敏会致命吗?等等。过敏是件蛮影响生活质量的事情,如果你没有这方面的知识,及时求助医生是对的;但如果你初步了解过敏的原因,则可采取如下措施先行解决:
1.从户外回家里,首先应及时淋浴并更换衣物、鞋子。如原来就有湿疹病史,春季又有加重,就应该考虑在湿疹恶化早期采用0.%漂白粉洗浴,并在浴后涂抹含钙磷酸酶抑制剂的药膏。涂药15分钟后再加涂润肤霜。
2.衣物及床上用品清洗后,立即使用烘衣机进行干燥而不是悬挂室外。
3.定期清洁床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具……所有容易积尘的地方。
4.最好选用纯棉高织床上用品或专门的防螨床上用品。清除灰尘不等于能清除尘螨及霉菌,尤其是尘螨粪便中的蛋白质是很常见的过敏原。
5.关闭门窗并开启空调。
6.记录每次过敏发作前半小时内所接触过的东西、所处的环境和摄入的食物、药物。由食物引起的过敏反应症状通常出现较快,平均在15分钟左右。牛奶和鸡蛋过敏常见于年龄较小的儿童;而对贝类和鱼类过敏则在青少年中更常见;花生过敏在各年龄段发生率都较高;由运动诱发的严重过敏反应,常见于进食小麦制品后6小时左右。
如果以上方法仍不能减轻过敏症状,医院求助医生了。脸部皮肤过敏的患者,可考虑使用由誉美洋甘菊面膜和小分子致润面膜来解决,暂停其他营养乳霜的使用,只做补水护理。注意饮食,忌食辛辣煎炸及海鲜等容易引发过敏的食物。多吃水果蔬菜。
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