皮肤过敏了，常会出现瘙痒的现象。这时，我们经常会想要用手抓一下，以至于让它不会太痒。但是，你知道吗？我们手指里的藏着许多细菌，用手抓很容易加重病情。在这里，就给大家介绍几种止痒的小方法。
01冷水洗脸
皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。
02做好防晒
皮肤过敏痒时应该做好防晒，避免紫外线对皮肤造成二次刺激。可使用对皮肤刺激小的物理防晒产品，如果过敏严重的应尽量减少外出，或出门使用遮阳帽、遮阳伞等防晒工具。
03远离刺激性食物
刺激性食物对皮肤的影响是很大的，刺激性食物会引起上火的情况，在皮肤过敏是会加重瘙痒的情况。
04盐水擦拭
皮肤过敏是想要止痒就将盐水溶解在温水之后，直接用盐水擦拭患处就可以止痒。切忌用碱性水擦拭，那样很容易造成皮肤干燥，瘙痒加重。
05要用天然成分的护肤品
皮肤过敏痒时使用护肤品应该选用纯天然成分的护肤品。但是在换用新的护肤品前，需要在耳后或者手臂内侧皮肤细嫩处先做皮肤敏感试验，确定不过敏了才可以使用。而且护肤品不建议一下子全部换掉，可以慢慢来，每次换一种，直至全部替换。
想要减缓过敏的症状，其实非常简单一一艾灸，就可以帮助“过敏人”。艾灸用到的艾条，是用艾叶制成，艾叶属于温性，能够通十二经，走三阴，理气血，所以可以旺盛脏腑功能，提高免疫力，从而可以起到对抗过敏的作用。春天容易过敏的人，可以经常艾灸以下三个穴位。
1、血海穴
定位：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧隆起处。
简便取穴：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。
血海穴属足太阴脾经，艾灸该穴可起到调节气血，温经通络，养血润燥和祛风止痒之功，艾灸时采用悬灸。
2、曲池穴
定位：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
曲池穴为手阳明大肠经合穴，肺与大肠相表里，故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患，是驱除周身之风的常用穴，在治疗过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出，还用于过敏性哮喘的灸治，应艾灸时采用悬灸。
3、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经，肺俞穴具有调补肺气，补虚清热的功效，对过敏性哮喘有作用，艾灸时也采用悬灸。
知艾者福善灸者寿
万恒科美———特色太乙灸
艾灸养生，中国最古老的医术之一，排毒除湿寒，灸出好身体。
艾灸十大功效：
1：改善宫寒，痛经！
2：改善性冷淡，促进夫妻生活！
3：预防子宫肌瘤，卵巢囊肿！
4：改善月经量少，血块！
5：便秘，腹泻，痔疮！
6：改善胃寒，胃痛，胃胀痛！
7：改善手脚冰凉！
8：改善风寒，关节炎！
9：改善痛风，腰酸肾虚！
10：整体改善内环境，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力
健康预防胜于治疗
梵源美净化之道健康知道
一生只专注一件事，中医健康养生！