夏天到了，除了热还有大油田的脸，所以女孩子们首先想到的多数是控油加防晒，并且大部分人也将控油防晒摆在首要位置。很多人也会有疑问，为什么夏天脸上总爱出油呢？改善油性肌肤有什么办法呢？
大油田脸几大因素
1、食用油炸辛辣食物到了夏季人本本身新陈代谢就很旺盛，人体油脂分泌旺盛，促进脸部肌肤油腻；加上平时我们食用高油，高热量，油炸、脂肪含量高的食物，加剧脸部出油。
2、生活作息不规律生活不规律，熬夜通宵熬夜，导致睡眠不足，精神差，内分泌混乱，生理平衡失调，造成造成油脂过度分泌。
3、生活压力大现在社会人们不仅要面临生活压力和职场压力，导致内分泌失调，内分泌失调首先表现出来就是皮肤问题，不管是油性或干性肤质人，都会有这种情况。
4、不正确的护肤方式错误的护肤方式以及错误护肤产品，要根据自身的肤质选择相应的护肤产品。在市场上很多的护肤产品都含有激素导致皮肤受损等皮肤问题，促进油脂分泌异常。
对于大油田脸的女性朋友，只要有针对性的管理好自己的生活规律，加强做好皮肤管理，是可以有效地改善皮肤出油问题。
改善夏季出油的建议
1、冷热水洗脸油脸，首选就是洗脸，先用40度热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。结合啫喱洗面奶等清洁产品能够有效的清洗干净，再用冷水清洗收缩毛孔。
2、掌握擦脸的正确方法擦脸会让皮肤变得粗糙，最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾轻轻按压脸部，沾去水分。
3、选择正确的洁面乳油性肌肤主要是因为排油大，皮肤严重缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？选择氧气泡沫洗面奶，能够深层清洁皮肤多余油脂和污垢，同时能够为皮肤提供氧气和水分，即美白又保湿，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
4、使用锁水保湿产品选择一个具有保湿效果的护肤产品，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤只有保持皮肤充满水分，毛孔干净整洁，使皮肤清凉透爽，降低油脂分泌。
5、注意膳食油性肌肤的人应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性食物（比如辛辣、海鲜等）以及高脂肪，高油腻的食品特别是烧烤类食品；如果你管不住自己嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂同时还有可能长痘痘。
皮肤管理培训金老师告诉你，皮肤控油一定要掌握方法。如果过多或过于频繁地控油，而让肌肤发红、脱皮，变成敏感性肌肤。除了以上的方法，还可以定期去专业的皮肤管理中心进行深度清洁和专业皮肤管理。
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