春天，敏感肌肤变厉害了，反复过敏怎么办？
敏感肌肤怎么选择护肤品？
敏感肌红血丝怎么办？
春季容易敏感的皮肤该怎么护理？
大家好！
我是朵嘉浓护肤君锐老师
虽说春季是一个万物复苏的季节，但俗话都说“春雨贵如油”也就意味着天气很干燥，并且春季也是一个多风的季节，很多敏感肌肤的朋友们表示最怕的就是春季，那么春天敏感肌肤变厉害了怎么办?水分流失快，补水补不进去该怎么办呢？
让我们了解一下春季导致敏感肌肤加重的原因。
1、空气缺水季节性干燥
春季降水较少空气干燥，敏感肌肤锁水弱，肌肤本身就处于干燥缺水的状态下，因此在春季的时候受到外界环境的影响，肌肤就会变得更加的干燥缺水。所以春季做好肌肤的补水保湿工作是相当重要。
2、春季多风易带走肌肤水分
春季微风四绕，风中携带着大量的灰尘、花粉、柳絮等物质，这些物质附在脸上会不知不觉得感觉到瘙痒。这是你会觉得又莫名的过敏了，因为这是肉眼看不到的东西，刺激性就很容易导致脸上敏感加重，出门一定记得戴上口罩阻挡。另外风还会带走肌肤上的水分，因此春季不注意防护很容易加重肌肤敏感出现严重的红血丝。
那么春季该怎样保养肌肤避免敏感肌肤加重呢?
1、注意补水、修复
春季水分增发快，做好补水保湿修复是首选。用过保湿水或者用过保湿喷雾、补水修复面膜后，记得一定要保湿乳，因为保湿乳里都是锁水成分的，达到整天肌肤滋润。
注意：补水和保湿的概念是什么?
相信很多人都会混为一谈，补水与保湿又有什么差别呢。
补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。
同样道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。所以，一般的护肤步骤是：补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。保湿：精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。而面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做护肤，彻底保湿。
２．注意洁面次数和洁面产品的选择
敏感肌肤是比较脆弱的肌肤，稍不注意皮肤就过敏了，如果多次洁面是会导致皮脂腺流失，没有了皮脂腺的保护，脸上很容易干燥脱皮，春季水分增发快，皮脂腺的产生也比较慢。
洁面产品要选择接近人体皮肤ＰＨ值最佳，氨基酸温和洁面最好，不伤害皮肤，是敏感肌肤最佳选择，当然正常肌肤更要使用（避免肌肤破坏，做好日常防护）。
所以一天两次正常洁面，敏感肌肤最好温水。
３．出门得戴上口罩防护肌肤
上面已经讲到了空气中的致敏源。那么出门就一定要做好防护！避免这些成分对肌肤造成负担。
口罩要经常更换，回家后及时清理好脸上皮肤卫生，然会做好保湿护理。
４、多补充身体营养、维生素
春季，人体消耗量比较大，多补充对身体有益的食物，新鲜果蔬。少辛辣、油炸、甜腻等食物。
饮食清淡最佳，多运动增加免疫能力，保持每天身体放入饮水量
朵嘉浓君锐老师提示：护肤简单、健康、有效，问题皮损修复很重要，远离速效三无！
首先，需避免阳光的曝晒。适当地晒太阳固然有益，但曝晒却有损健康。科学证明，过量的紫外线照射，能使皮肤弹力损伤，甚至老化、粗糙，且易生皱纹。夏天，敏感肌肤该怎么办呢
长时间的紫外线照射，还能破坏人体内的免疫系统，促进肿瘤细胞的生长，甚至可能患皮肤癌。
而颜面是暴露部位，在夏天一定要避免阳光曝晒。
夏天，敏感肌肤该怎么办呢
夏天，敏感肌肤该怎么办呢
特别是在上午11点钟至下午3点钟，这段时间阳光紫外线强烈，在野外作业或劳动的女性，特别要注意颜面的保护，一定要戴草帽，或采取其他有效措施，如调整工作时间。
喜爱游泳运动的女性，切忌长时间地在河滩、海滩上进行日光浴，要注意对皮肤的保护。
夏天，敏感肌肤该怎么办呢
夏令时节，女性还要防止颜面皮炎的发生。夏天由于皮脂腺、汗腺的分泌、排泄功能旺盛，面部多油汗，也容易受尘土、脏物所沾染；
若不注意清洁卫生，皮脂腺口、汗腺口就容易被脏物阻塞而发生毛囊炎，使皮肤长疱疮，影响美容。
夏天，敏感肌肤该怎么办呢
因此，夏季要多洗脸，及时清洗面部汗渍、脏物，使皮脂、汗液的排泄、分泌通畅。
如果脸上长有粉刺或疖子等，千万不可乱挤乱抠，以防细菌感染化脓，遗留下瘢痕和色素沉着，给颜面带来“灾难”。喜欢使用化妆品的女性，尤其是青年女子，涂口红、胭脂等宜淡，染发水也要慎用。
因为这些化妆品的化学性，容易使有过敏体质的人发生过敏性皮炎，轻的红肿、瘙痒、灼热，重则面部发生肿胀、起疱，甚至化脓感染。
一旦面部发生皮炎，不要乱用激素软膏涂擦，以防使用不当，造成皮肤毛细血管扩张、红斑、萎缩等病变。
夏天是游泳、跑步等体育锻炼的好时机，应该积极参加各种体育活动，这是使面容焕发光彩的最佳办法。我是朵嘉浓君锐老师
在饮食上，要多吃些蔬菜瓜果，如黄瓜、丝瓜、南瓜、番茄等，以及鸡蛋、牛肝、核桃、葵花子、枣、荞麦面等富含维生素E、A、K的食品。这些食品，都能使皮肤更加润泽健美。
另外，用新鲜的黄瓜与番茄捣烂取汁涂面部，或用西瓜皮、黄瓜皮直接贴在脸上，都是很好的美容方法。
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