每天坚持这6个护肤技巧，让肌肤重返18岁！
都说没有丑女人，只有懒女人，没有天生丽质永久，只有坚持保养。千万不能小看保养这东西啊，日积月累，久了就看出来了。或许当女人到了一定年纪，最希望的就是和同龄人在一起的时候比他们年轻些、漂亮些、水润些。
女性学会保养很重要，岁月不饶女人，但是如果女性能够做好日常的保养工作，就能够延缓肌肤的衰老，那么每天坚持以下这6个护肤技巧，让你重返18岁的感觉。
01.日常洗脸水温可以选择38到40度实验证明洗脸最合适的水温在38到40度左右，此时的温水能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强等效果。
一般油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较适宜在38度左右的热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏37度水为宜。
热水洗完后，随即用冷水再洗一遍，冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。
02.平常注意防晒肤质对于每一个人来说都是天生的，不论肤质的好和坏，长斑这个事情是人人都有可能会碰到。
为了不在脸上长斑，平时的美白保养就显得尤为重要，特别是防晒，不仅仅局限于夏天，其实一年四季都需要防晒，一旦晒斑形成，就真的很难消退，所以预防还是很有必要的！
03.卸妆时候不要搓太久一般平时化妆的女生都知道，卸妆是必须的，每天化妆用的粉底，CC霜，隔离霜等都是需要卸掉的。
这个过程不是说简单的用洗面奶洗掉就行，一定要配合卸妆水先卸一次，再用洁面乳或洗面奶清洁。
同时，还要注意保持卸妆用的时间为40秒为宜，最长不要超过一分钟，更不要用力搓太久，否则，皮肤会感觉很干燥！
04.适当的按摩脸部肌肤每天可以花几分钟适当的按摩我们的脸部肌肤，特别睡觉前或洗脸的时候。
注意这里有一个小技巧，就是要用指腹轻轻的推揉，切记不要过度按摩拉扯皮肤，否则就会加速皮肤的松弛。
也可以配合脸部按摩仪来做，只是借助按摩仪的时候记得要用精华液或乳霜，以更好的让肌肤吸收营养。
05.女生不要喝酒现在女性由于工作，社交等因素，有时候免不了要喝几杯酒。
据医学研究证明，女生最好不要喝酒，不要经常喝酒，虽然偶尔适当喝酒对身体有好处，但是如果长时间喝酒，对皮肤有上火、长痘、干燥粗糙以及加速老化的伤害。
所以尤其是爱漂亮的年轻女性，最好是不喝酒为妙。
06.每天至少保证6个小时的睡眠每天充足的睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。
而且在睡觉期间，是皮肤修养的最佳时段，这时候使用一些天然的美白护肤品，则可以在夜间很好的被肌肤吸收，从而达到皮肤美白的效果。
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女人们不要忘记努力，让我们自己变得更好。如果皮肤好，就多加爱护，如果皮肤不好就细心保养。不为别的，就是为了自己不后悔就好了。没有任何人拥有抛弃你的能力，抛弃你的只能是自己。
护肤好比一场马拉松，看似简单，却需要坚持不懈的努力，漫长的赛程可能会让你失去坚持的勇气，但请相信，坚持下去，终点一定会有你想要的惊喜。
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