在我们日常生活中，经常会听到一些妹子抱怨自己的皮肤问题，比如：外油内干、又油又起皮、干皮还长痘痘闭口等。对此很多人都怀疑自己是不是皮肤缺水了或者根本无法吸收保养品，但是要小仟说呢，这根本不是缺水问题，多半都是皮肤屏障受损了！
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如何判断自己是不是皮肤屏障受损
首先，对照一下下面的CheckList你的皮肤有没有以下问题？
◇外油内干，皮肤敏感毛孔粗大易出油
◇护肤品不易吸收，还容易搓泥
◇皮肤衰老加速，面部出现红血丝
◇痤疮、大面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈
◇看上去角质层偏薄，很容易长痘痘
◇皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态
◇皮肤常常反复出现问题
注意啦！如果你也有以上皮肤问题，不要再一味迷信补水了，你不是缺水也不是过敏，而是皮肤屏障受损！你没有看错，就是皮肤屏障受损。很多人会把皮肤屏障受损当成是过敏，其实不是这样的，正是因为你的屏障受损了，皮肤才会变得脆弱，才会容易发生过敏反应；而且皮肤屏障受损也比过敏更加可怕，过敏症状只是难受一时会消除，而屏障受损却会让你的皮肤失去抵抗力，长期受到外来伤害。
2什么是皮肤屏障
皮肤的屏障功能是指皮肤对我们身体的保护作用。年美国学者ElisaPM曾经提出过：“把你的皮肤想象成砖墙，细胞间的连接是钢筋，细胞间的脂质是灰浆。我们常说的皮脂膜位于这个砖墙的最外一层，可以比作外墙的涂料层，这个结构形成了一道人体皮肤天然保护屏障。”这就是著名的皮肤天然屏障「砖墙学说」。
我们平时说的“皮肤屏障”都是物理屏障，由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、"三明治"结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成,抵御外界有害、刺激物、日光进入,同时具有保湿及调节抗炎作用。
一般来说，正常的人体细胞代谢会为我们定期更新皮肤屏障，就好像工人修建一座抵御外敌的“城墙”，并自动定期“翻修加固”。除非"工人"罢工，否则的话肌肤的城墙将会一直工作下去，抵御外敌。
3皮肤屏障受损是如何形成的
虽然说，我们的皮肤细胞每天都在死亡和再生，一般情况下皮肤角质层在轻微受伤时也是可以自我修复的，不需要借助外界力量。但是，皮肤总归是有一个平衡的临界点的，一旦打破就不可还原，动摇到皮肤的根基后，“城墙”就失去了抵御外敌的能力。
导致皮肤屏障受损的原因有很多，有些人可能是由于遗传、药物使用不当或者极端恶劣的气候环境导致，比方说藏族同胞的高原红，就是由于长期紫外线暴晒后造成的角质偏薄，皮肤屏障功能受损；但更多的人则是因为平日里护理不当而人为造成的屏障受损，比如长期使用含有激素、铅汞和大量香精和防腐剂的化妆品及清洁不当。
4如何修护受损的皮肤屏障
1温和清洁尽量选用温和的清洁产品，目的在于清除皮肤表层吸附的灰尘和防晒霜/彩妆残留，而不是一味追求超强度控油。一天洗脸早晚两次就足够了，且不要用过热的水，多次清洁和长期热水洗脸都有可能造成皮肤受损。
2注意防晒无论护肤处于什么时期、什么状态，防晒都是必不可少的主题之一。皮肤脆弱的时候，可以在选择温和型的物理防晒，就算不防水持久度差一点也没有关系，主要它足够温和；或者出门遮阳伞和大帽子大墨镜不离手，这样的传统防晒法可以杜绝可能刺激到已经受伤皮肤的情况。
3用对护肤品不适合的产品很可能会刺激到你原本就很脆弱的肌肤，让问题变得更加严重。所以一定一定要选对护肤品。在屏障受损期间，一款好的修护型产品可以对你的皮肤修复起到一个很好的辅助作用，如含有天然植物保湿因子成分的产品。对于皮肤屏障受损的人来说，天然植物精华没有香精没有防腐剂，来自草本植物的力量除了可以锁住肌肤水分，还能提供脂肪酸、维他命等活性成分，提高皮肤屏障修复速率，是护肤问题皮肤的最佳安心搭档。
仟佰草孔雀草修护原液
修护敏感强韧健康肌底专为敏感肌、受损肌度身研发的孔雀草修护原液，温和修护肌肤屏障。
孔雀草：保湿补水，舒敏修护，缓解干纹细纹，清除自由基，延缓衰老，有助于调节皮脂分泌，对敏感肌肤起到滋润和舒缓的作用。
积雪草：镇定舒缓，滋养保湿，密集修护再生受损细胞，强韧角质，修复皮肤的张力和弹性。
库拉索芦荟：可快速补充水分，缓解肌肤干燥状况，改善皮肤的光泽和柔软度。
马齿苋：消炎抗敏，止痒止痛，平衡水油，抑制皮肤红肿，平复湿疹或者受刺激的皮肤，有助于闭口愈合。
皮肤作为我们身体最大的一个器官，既脆弱又重要，平日里不知道帮我们抵御了不知多少来自外界的伤害，所以我们在追求美丽的过程中也要注意保护好皮肤屏障，毕竟它一旦受损想要再修复真的很难也需要相当漫长的时间。
（部分素材来源于网络，侵删）
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