在正值夏秋换季时节，肌肤最容易出现泛红、发痒、起皮、水肿、脱皮、极度干燥等过敏问题。而你如果对于这些过敏问题视而不见，那么你的肌肤状况就会越发地严重。
那么我们要怎么去预防呢？
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选择温和型洗面奶是首选
气温偏暖的秋季，过敏症的人常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌旺盛，就过度使用洗面奶或选用去脂力强的洁肤用品。这很容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。
所以选择低泡温和型的洗面奶是首选，这样的产品洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。
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温水洗脸有诀窍
清洁是防止肌肤过敏的一个重要步骤。人们常规洁面一般都是早晚，其实在中午2点左右，用温水清洗脸部会使肌肤保持在一个干爽的状态内，使肌肤不会出现任何的过敏问题。
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补水保湿很重要
对于肌肤来说最基础的工作就是保湿，而做好了保湿也为肌肤后续的保养打下了坚实的基础，特别是对于换季时节，肌肤很容易造成水油不平衡，所以保湿就变得尤其重要。换季不同的肌肤要有不同的保湿方法：
成熟肌肤水分充足可使进入成熟期、新陈代谢
趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢
复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。
痘痘肌肤调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正
常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，
控制暗疮发生。
敏感肌肤
保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤
暗沉、失去光泽。
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选择天然成分的护肤品
含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。
渝崧修护小医生可以预防敏感也可以与渝崧急救液搭配解决已经过敏的现象。
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注意饮食预防过敏
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
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