如果小宝宝在添加辅食时对某种食物过敏了，该如何处理？以后应该杜绝此食物吗?
今天我们就和大家一起探讨宝宝对辅食过敏的解决办法。
哪些食物易过敏？
●奶制品
奶制品是最易引起宝宝过敏的食物之一，例如奶粉、奶片等。
●蛋类食品
6个月龄内的宝宝由于消化道粘膜屏障发育不完全，鸡蛋中的蛋清蛋白质分子极小，非常容易透过肠壁粘膜进入血液，引起宝宝的过敏反应。
●干果类食品
花生、芝麻、栗子、核桃等坚果类食物。
●海鲜食品
如鱼、虾、蟹、海贝、海带等。
如果在宝宝的辅食中有以上几类食物，那么爸爸妈妈就要小心了，尤其是父母双方或一方对某种食物过敏，就更要注意宝宝是否同样会过敏。
辅食添加需要回避易过敏食物吗？
小宝宝由于消化系统没有发育完全，过早添加辅食，不仅没有起到给宝宝添加营养的作用，还可能引发宝宝过敏，因此给宝宝添加辅食的时间最好在6个月龄后。
避免或者推迟添加某种食物，并不会带有预防过敏的效果。
“美国儿科学会与澳洲健康医学研究会建议：不用推迟添加易过敏的食物，也不用按照特定顺序添加，也不用缓慢增加新食物的种类。
”给宝宝添加辅食，不要“急功近利”，每一次添加新的辅食时，前后一般要间隔4-7天。
这样不仅能够让宝宝逐步接受新的辅食，也能及时了解究竟是哪种食物引起过敏。过敏症状一般很快就会显现。
所以不用“预防性地”避免添加易过敏的食物，大胆去让孩子尝试各种丰富的食物，小心观察是否过敏，确认孩子过敏就回避吃，不过敏就放心吃。
什么情况下该怀疑食物过敏？
●皮肤反应
皮肤出现大小不等的红斑或者疹子（多出现于面部、颈部和耳部皮肤），或出现类似蚊虫叮咬的疙瘩，还有的表现出皮肤干燥、潮红，也有可能是宝宝之前已经存在的湿疹症状加重。
还有些宝宝出现口唇红肿、舌头溃烂的症状，宝宝会哭闹、不肯吃饭；或者眼睛周围皮肤发红，宝宝表现出揉眼睛、流眼泪、眼睛充血等。
●胃肠道反应
恶心、呕吐（比如频繁吐奶）、腹痛（哭闹不安）、便秘、腹泻、拉稀水样的大便等。
●呼吸道表现
出现类似感冒的表现，总爱揉鼻子、打喷嚏、流鼻涕，也有可能咳嗽（阵发性的干咳，夜间比较明显）、气急，甚至出现呼吸困难。
●一般情况
也有宝宝表现为更容易哭闹了，看起来没精神没力气、好像总想要睡觉的样子，较大的儿童会说头痛，或是表现出各种情绪问题。
长期也可能表现为体重不增甚至体重减轻、身高增长比较缓慢等。
出现以上的情况，且排除掉感冒、家庭环境变化等其他因素，都要小心是否宝宝发生了过敏，尤其是要多加注意那些有过敏家族史的宝宝。
宝宝食物过敏应该怎么办？
●回避过敏食物
首先要立即停止摄入过敏的食物，以及含有过敏食物配方的相关食物。
轻微过敏的儿童应该定期评估是否需要继续回避该食物。
●对症治疗
专科医生确诊宝宝发生了食物过敏后，会根据宝宝症状的严重程度和身体损害程度进行对症治疗。
●食物替代
如果是牛奶过敏，应该继续母乳喂养，或者根据情况替换为深度水解蛋白配方或者氨基酸配方奶粉。
宝宝一旦食用某种食物引发过敏后，是不是就要从此杜绝此类食品的添加了呢？
一般情况下，随着宝宝的成长，对有些曾经过敏的食物也不再过敏了。
所以孩子长大一些后可以尝试再次添加此种食物。
但是如果爸爸妈妈有一些特定的过敏源，比如双方家长都对某些食物过敏，那么宝宝对该种食物长期过敏的概率就会提高。
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