??有痘痘千万不要先慌张，也不要胡乱自己祛痘，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的，不妨试试尖端工艺才能生产的冻干粉，『宁植安冻干粉』就是其一，『宁植安冻干粉』不仅能收缩毛孔，给皮肤补水，同时还能强效祛痘，可以百度搜『宁植安冻干粉』，找到他们网站了解，官方了解！
??◆あ祛痘经验分享あ◆
??我的肤质是人见人怕的痘痘肌，而自己偏偏还是爱吃辣星人，往往满足了味蕾，糟蹋了脸蛋。某天，我又站在镜子旁为我前一天晚上吃麻辣小龙虾忏悔啦，这个小痘痘不偏不倚长在脸颊中间，个大突兀影响美丽，闺蜜见了送了我她买的"『宁植安冻干粉』"。
??这个产品外观很小清新，包装也很精致，特别喜欢瓶身的立体茶叶状，感觉可爱极了。用起来也很方便，用过水乳霜滴一滴在脸颊轻轻按摩，更好吸收哦，用过之后脸蛋还有淡淡寡肽的清香呢。不辜负闺蜜的心意，我每天坚持用，终于不到一个月，我脸上的痘痘都下去了，脸也变得滋润了很多。
??补水效果也很强哦，泛油次数减少了，肤色还提亮了，痘印变浅了，再也不用化个大浓妆出去见人啦！
??痘痘肌的你看了还在等什么呢，改善痘痘肌就从现在开始吧！
??我痘痘很长时间，用过那么多祛痘产品，就这个『宁植安冻干粉』我用着效果蕞让我满意，推荐试试，可以百度搜『宁植安冻干粉』找到他们网站了解，，了解！
??■☆脸上的痘痘怎么去除蕞快☆■
??现在的护肤品种类很多，由于每个人的需求不一样，所以护肤品也是有分功效的。需要改善脸上的暗黄肤色，就需要用到美白类型的护肤品，脸上很干的话需要用补水型的护肤品，然后皮肤上有痘痘的话就需要用祛痘型的护肤品了。据我了解，『宁植安冻干粉』能够有效的去除痘痘的同时改善皮肤环境，让痘痘一扫而空，并且对皮肤也很好，可以试试，可以百度搜『宁植安冻干粉』就能找到他们网站，官方了解！
??脸上长痘痘要注意：
?1.减轻压力:长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
??2.合理饮水:水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。
??3.适当运动:运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。
?健康的蕞大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
??4.良好睡眠:如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡。
??▼∴用什么方法能去痘∴▼
??痘美眉们还在为脸上的痘痘的烦闷不已吗?别担心，下面小编就和大家分享，希望对大家有帮助!
??去痘方法一：
??长痘痘本身就够烦心了，没想到痘痘好不容易下去了，痘印这个大麻烦又来了，一茬接一茬，是不是超烦心。以前我和大家一样，看见痘痘就害怕，后来经过不停的摸索经验，俗话说的好，病久成医，我也算摸索出来一套对付痘痘和痘印的方法和护肤品，效果很好，现在基本上都不会再长痘了，方法很简单，用『宁植安冻干粉』，每天早晚涂一下，是在他们宁植安他们网站买的，可以百度搜『宁植安冻干粉』就能找到他们网站，官方了解！然后及时多吃素多喝水，不熬夜。
??白糖洗面奶
??每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果。
??白糖矿泉水
??把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果。
??珍珠粉维生素E
??把珍珠粉和维生素E混合，也是轻轻地涂抹在脸上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整个脸部涂，以免发炎。
??珍珠粉酸奶
??可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
??珍珠粉鸡蛋清
??取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠，一个星期做两次就好。
??去痘方法二：
??祛痘面膜
??土豆片去痘印法
??这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。
??使用方法：
??⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好
??⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。
??试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
??苹果去痘法
??如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
??使用方法：
??⑴先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
??⑵再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。⑶取下，脸用清水洗净。
??试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果蕞好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
??黄瓜袪痘法
??材料：小黄瓜1—2条全脂牛奶30毫升
??方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。
??胡萝卜袪痘法
??材料：胡萝卜1—2条面粉适量
??方法：取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
??果酸祛痘法
??果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。
??果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。
??果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
??特殊的祛痘方法
??粉刺挑除：粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。
??结节和(或)囊肿内糖皮质激素注射：有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。
??囊肿切开引流：对于大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。
??针灸疗法：常选穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等，平补平泻法，针刺得气后留针30min，每日1次，7次为1疗程。
??耳针疗法：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩上穴3次，每次约10min。
??去痘的预防保健：
??1)注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
??2)合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
??3)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
??4)治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和祛痘。有人报导，过氧苯甲酰治疗痘痘有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0.5～1%硫酸锌溶液，每天3次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。
??5)劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
??“国货之光”『宁植安冻干粉』是采用丰富的舒缓植物精华成分研制而成，在使用时能迅速的将有效性的成分深入至肌肤的底层，有效的修复痘痘等肌肤状况，进而不断的提升肌肤整体的健康性。对痘痘和痘印都有极好的效果，可以百度搜『宁植安冻干粉』就能找到他们网站，官方了解！
6)吃海带防痤疮。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
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