冬天的小尾巴，推荐给大家一首适合自己安静聆听的温暖情歌，BrunoMajor沙哑的嗓音，眼眶湿润，“我们一起打电玩，虽然我一直输...你看电视，我望着你..."每句歌词，讲述着和爱人的故事，你是否也想起那些最甜的时光了呢？
还有5个月，我就彻底30岁了。
从小，我就想成为一个30几岁的女人，觉得那就是女人最美好的年龄。
高中时期，看着时尚杂志里那些可爱又性感的模特，觉得她们美是美，但气质里就是缺少那么点儿韵味。
大学刚毕业，结实了杂志社里的美容编辑和服装编辑们，当时的她们恰好是我现在的年纪，一个个美不胜收，举手投足都是从容的魅力，不像当时的我，笨拙的观察学习着，如何不失去自己的融入大家。
生了孩子的我，这几年经历过“高光时刻”、也跌跌撞撞的体会到了生活的不易，那些眉宇间的从容、眼神中的故事、言语中的深刻，也都一道道“刻”在脸上、心里。
春节前的某一天，我靠在沙发上看书，大姐夫路过，默默地说了句：“你现在有点儿30岁的感觉了。”
本来有点儿困意的我，蹭的坐了起来：“你给我说清楚点儿，什么是30岁的感觉？”
大姐夫说：“就是跟20几岁不一样了啊，整个人的状态啊。”
我：“哼，你就是说我老了呗！”
大姐夫：“是成熟。”
我不信他的鬼话，立马从床上一跃而起，跳到镜子前左看右看自己脸。
越看越不对，越看越倒吸一口凉气。
那段时间一直熬夜，泪沟眼袋横在脸上；又赶上“生理期”，激素水平不稳搞得心情烦躁、焦虑，下巴长痘，眼角也再次出现了过敏性皮炎症状：泛红+脱皮+干痒，鼻尖也出现了干皮的迹象，仔细看眼下也出现了一丝丝的干纹！！
OMG!!皮肤状态简直糟透了!!不过这张有待拯救的脸，充分激起了我的斗志！
See～女人就是一种神奇又“贪心”的物种。
不仅想要性感的大脑，也想要美好的躯壳。
当然，只要我们想获得，这些都没什么难的～
在给大家推荐之前，我得先负责任的给大家科普一下，毕竟知识握在手，才不怕被忽悠！
「抗老产品」真的有效？
首先，护肤品的作用毋庸置疑。
回看我们的上一代，从来不用护肤品，用多了的也就是万紫千红、郁美净、大宝、凡士林这一类最最基础的保湿护肤，里面最有效的保湿成分就是「水+甘油+矿油」，只能提供我们皮肤短暂的保湿，锁水功能都没有，更别说提拉紧致了。
接着，让我们从科学的角度看看，为啥会“老”。
自然老化
首先，生而为人，“老”是很正常的，只要做了准备，就没必要焦虑。自然老化在30～35岁期间最明显，包括毛囊减少、皮脂腺减少、血管老化、脂肪及骨胶原流失等，一般来说，这些都是不可避免的。
紫外线
美国皮肤科学会的研究表明，80%的皮肤衰老是紫外线（光老化）引起的，看图片就非常直观了。
干燥
成年人水占人体体重的60-70%，正常皮肤的含水量在20-35%左右，其中，角质层的含水量在10-20%。如果角质层含水量低于10%，皮肤会出现干燥、瘙痒甚至刺痛。如果含水量在10-20%，皮肤光滑、细腻、有弹性。如果大于20%，就会过度水合，角质层屏障能力减低。
皮肤缺水的话，脸上角质层脱落，就会引起死皮或者皮屑，水油不平衡还会引发痘痘的形成，引起皮肤细胞老化，导致肌肤暗黄没有光泽。长期缺水导致脸部细纹和干纹产生，出现提前老化。
糖化
之前央视新闻“一问到底”栏目发布了一段视频《“抗糖饮食法”风靡抗糖真能抗衰老吗？》，直接把“抗糖真能抗衰老”这个话题送上了微博热搜。
实验结果称，糖化过后的胶原蛋白与弹性蛋白将无法正常发挥作用，以致皮肤逐渐松弛。此外，真皮层的糖化会使皮肤逐渐变黄，角质层糖化后，肌肤的保湿能力也会下降，导致肌肤干燥、暗黄。
不过，抗糖≠戒糖。目前市面上常见的抗糖化产品，是否真的有“抗糖”作用也有待观察，国内外也并无任何一种抗糖化药品上市。
「抗老产品」成分党必看
A醇：可以增厚角质厚度，刺激胶原蛋白的合成，甚至还有一点美白淡斑的效果。不过不推荐选择太高的浓度，敏感肌mommygirls0.1%-0.3%已经很好了，耐受的盆友我觉得0.5%这样就很高了。
抗自由基类：VC、阿魏酸、白藜芦醇、EUK、白藜芦醇，可以减少自由基对DNA的攻击，并且可以抑制MMP-2来减缓皮肤的老化现象。比如在修丽可的CE，和兰蔻小黑瓶安瓶中都有添加阿魏酸。
多肽类：多肽类成分整体非常温和，即便敏感肌也比较合适。包括在抗老方面也会有促进胶原蛋白再生啊、抑制表情纹啊这样的不同类型，但应用比较广的，还是在表情纹方面的这类了，也就是所谓的「类肉毒」。
玻色因：也就是成分表中的羟丙基四氢吡喃三醇，最早是欧莱雅集团开发出来的一个抗老成分，贵妇牌赫莲娜的黑绷带面霜就是以30%的高浓度玻色因出名。
了解了大概的抗老产品知识，咱也就不“抓瞎”了。
接下来推荐大家，最近我都用了哪些「逆龄神器」！
「是时候用点儿好东西了」
#01
赫莲娜悦活新生精华露
HR绿宝瓶大家应该都不陌生。
如果你是敏感肌，或者当下正糟心于红血丝、干痒肌、换季敏感期...其他的都可以不用，但一定要入绿宝瓶！它就是拯救我过敏肌的恩人！！～
我这话就搁这儿了，下面慢慢给你们讲为什么！
??完全主打植物提取物
朋友们，要想选对护肤品，了解成分是最重要的！我扒出了一份来自复旦大学微生物学硕士的文章来看：
“绿宝瓶”中成分完完全全提取自自然界中的4种“神奇植物”——滨海剌芹提取物、海茴香提取物、欧洲水青冈芽提取物及假叶树根提取物。
海茴香（左）滨海剌芹（右）
功效囊括了美白淡斑、减缓皱纹、消除红血丝和炎症、促进肌肤微循环、减缓皱纹等，额外的啥都没有，所以说，即便是敏感肌和过敏肌，用起来也有修复受损肌肤的功效！
??不是敏感肌肤也很需要它！
其实原来我也不是“过敏肌”，第一次过敏是在英国上学的时候，长期熬夜、生活不规律，再加上英国水质问题，我开始出现过敏性皮炎，去医院看了之后医生说：这是精神性皮炎，放松多休息、没有压力的时候自然就好了。
自那之后，皮肤就像是“晴雨表，能告诉我这段时间的身体状况如何。前段时间，护肤比较偷懒，又没好好休息，脸上又出现了一块块“癣”触感的皮肤问题，我就拿出“绿宝瓶”试了一周，效果简直立竿见影！
??水润不黏腻
瓶子的高级感就不多说了，吐槽一下它的滴管，真的太难用了！！不过我已经找到诀窍——用指尖使劲按压到头儿，才能吸上来半管精华。
不过我很爱它的香味（这一点见仁见智），是一种自然界清新的植物味道。水乳感的质地，涂在脸上你会感觉被水亲吻了一遍全脸，水润不黏腻，混油肌肤的最爱！
不能再夸了，再夸就像“托儿”了，但我真不是！
价格：元（天猫3·8节）
眼精华价格：元（天猫3·8节）
眼精华价格：1元/50ml、
2元/ml（天猫3·8节）
??淘口令：￥B1hncBUwvXk￥
#02
香奈儿智慧紧肤精华乳霜
香奶奶家所有护肤品使用体验上，已经完全赶超他家的彩妆线了（至少我是这么觉得的），从护手霜、洗面奶再到保湿、抗老护肤品，每一款都会让你疯狂回购，用完就欢呼“太厉害了！”而且价格也绝对实在。
这次来推荐他们「密集抗老产品线」上这款精华，毫不夸张：它淡化了我的法令纹（之前说我法令纹重的那位盆友，你的确引起了我的注意）。就这一句，绝对值得你们尝试。
??有效紧肤的3.5-DA
「紧致」绝对是我们抗老的一大措施。于是最懂我们的香奶奶推出了这款密集抗老化护肤产品，将智慧紧肤系列明星成分甘薯根提取物——3.5-DA复合物的滋养功效与精油的修护特性相融合，荷荷巴油、池花籽油、乳木果油...都是专门针对肌肤松弛部位和氧化问题的，促进肌肤胶原生成，淡化纹路。
它是流动性比较弱的乳霜质地，大家也看到成分表里“油性”成分较多，目的就是可以深层滋养修护底层缺水肌肤。推开就变成水乳质地了，所以不用担心闷痘的可能。每次用完，肌肤透亮紧绷。
之前我姐说我有抬头纹，其实就是习惯性表情造成的“干纹”，使用大概2～3周，现在都消失了！
另外，我太爱这个柑橘的香味了，要不是价格有点儿肉疼，就把它当成护手霜了。
??按摩手法很重要
大家都去过美容院吧，提拉紧致最重要的效果之一还是来自美容老师的手法。
官方的按摩手法是：每日早晚涂抹于全脸和颈部，避开眼周区域。用指尖有力而平缓地按压，从下颌开始，然后按摩到两颊、太阳穴、前额，在另半边脸部重复...
价格：元（天猫3·8节）
??淘口令：￥qc6JcB5Zkd9￥
#03
西班牙大牌Sepai
紧致眼周淡化黑眼圈精华
可能很多人知道Sepai是因为《乘风破浪姐姐》金晨、王霏霏小姐妹的推荐，但其实早在之前很多好莱坞明星就已经争相推荐使用它了。
SEPAI的品牌定位非常高端，由西班牙护肤专家PaolaGugliotta于年创立。她毕业于哈佛大学，专攻免疫学和遗传学，凭借自己深厚的专业知识，组建了护肤界专家团队共同完成SEPAI的高科技配方。它拥有独特的DNA修护技术，产品主打修护、刺激细胞再生，有助于维持肌肤“年轻态”。
因为风吹的很大，但还是相对小众的品牌嘛，我就先买了个便携套装试试，不得不说，绝对是出差旅行必备。
这次去川渝之旅，睡得晚起得早，有时候一醒来眼底就有点儿水肿，用这个按压滚珠在眼周轻轻的滚动按摩，精华瞬间被眼底肌肤吸收，水肿消得非常快。
??眼周代谢植物紧致物
Sepai主打天然，有针对水分囤积,促进眼周代谢的植物紧致物，也有促进多余脂肪分解的各种提取物，黄金胜肽的组合堪称“消肿消脂扛把子”，可以有效消除眼袋、紧致眼部肌肤，眼周容易浮肿、眼袋比较明显的人，请一定要试试看！
它的质地是金黄色的，轻薄好推开，涂抹在眼周的时候，会有微微的发热感，保湿力渗透性很强，如果是已经有干纹的眼周，会瞬间吸收，轻轻按摩，能感觉眼周皮肤被慢慢收紧，而且这种紧致和提拉感，会持续一段时间。注意，这段时间就不要做多余的表情，或大笑了哦——因为会浪费精华。
??舒缓保湿水+闪电眼膜
这个套装里包括：鎏金眼精华??2（三分之一正装量）、肌肤舒缓平衡水、眼膜??2
步骤就是清洗完面部，敷眼膜15min，不用清洗，用鎏金眼精华轻轻按摩眼周（可以早晚使用），之后直接上平衡水，成分也是纯天然，提取自玫瑰、柑橘、金缕梅这些舒缓无刺激性成分，具有滋润肌肤、长效镇静、抗老淡斑等功效。
简直太贴心了，想提前试试全套的可以买一套试试水，价格也非常亲民，但我保证：你绝对回购的。
套装价格：元/套
眼精华价格：元/15ml
元（天猫3·8节）
??淘口令：￥pL0OcBUyqw0￥
#04
以色列高端科技
NSB外星人多肽抗皱面膜
面膜用过千千万，但高端科技的抗老面膜我是一直在寻觅最能「抗老」的一款。抗老、逆龄这事儿必须得先进啊，NSB就被誉为护肤界的黑科技，用过的都说：“哇哦！”
??科技抗老领军品牌
NATRALSEABEAUTY品牌大名如果不知道的话，那就要好好听讲了！NSB源自以色列,专注高端科技抗初老领域。
创立至今近三十年,汇集一批行业顶尖科学家、皮肤专家及医师,组成精英研发团队,在品牌成立之初便研发出一系列基于死海矿物质,具有以色列当地特色的护肤美容产品。
年,NaturalSeaBeauty率先将用于抗癌药物的ITD(IntelligenceTargetingDevice)智能定向技术融入护肤领域,现重新定义为细胞空间对接技术。
通过定向微囊渗透技术,将高浓度活性成分与多肽配体结合形成双层微囊,直达皮肤内部,与皮肤深层受体细胞一对一结合,将活性成分精准导入细胞内部,使其充分被吸收利用,促进细胞的自我修复、补充营养,从而高效能地改善肌肤问题,实现黑科技与护肤美容行业的无缝对接。（摘自知乎
散落的云）总之，就是非常的专业！
面膜能不能抗衰最重要的还是精华成分能不能「有效抗老」。看了NSB面膜名称，直接就可以确定，绝对是冲着「抗老」来的！
首先，NSB采用贵妇品牌laprairie精华的同款护肤黑科技X50Anti-aging复合多肽微囊,透皮率是普通微囊的24倍,可以直接用于真皮层的成纤维母细胞。
另外，成分中还提取出了据说可以预防糖化和逆转糖化精氨酸PCA，以及能够激活肌肤深层的蛋白酶活性的油橄榄叶+黄金藻。
我先买了3片试用，精华真的非常多非常绵密！！据说有满满28ml，可以敷在脸上长达30min。用完之后肌肤很明显的弹润透亮，脸部有明显的提拉感，而且第二天早上还很透亮呢！
??黑科技生物纤维膜布
面膜好用，面膜布也非常重要！
之前用过价格便宜的面膜，刚敷上就掉下来，每次都得费劲再贴回去，手上有沾上精华了。而NSB面膜拥有A级的厚度，1.3倍下压力，能促进肌肤对营养成分的吸收。
而且面膜采用生物纤维膜布，是一款会呼吸的面膜,极细的间隙能够锁住精华,让空气自由的进出,毛孔可以自由呼吸。
膜布感觉很神奇，有点像果冻，又有点橡胶，承载力非常强，即便有28ml的精华，也不会滴滴答答流得满脖子都是。
品牌建议连续使用1个月，紧致提拉的效果更显著，继续努力。
价格：/3片元/3片（天猫3·8节）
??淘口令：￥b2O5cBUzvl9￥
现在，满屏幕都在讨论30+的女性生活、事业、年龄焦虑...
好像从这两年开始，我周围95后的朋友，刚认识我，得知我的年龄之后，都会惊讶地说：“啊，不会吧，我以为你跟我一样大。”这话听着好像是在夸我，却让我意识到——emmm...是时候抗老了，因为这话曾经都是我对别人说的??。
有杠精会说：谁说女性就要永葆青春啊？！“永葆青春”的确不是30+女性的唯一出路，但看着镜子里紧致的肌肤，无论男女，心情都会更好吧！
一边养生，一边“丧生”
是步入30最后的倔强
当我站在30岁的门口时，问自己如何摆脱「年龄焦虑」？
除了继续努力、认真、坚持的学习工作，然后更加努认真、坚持的保养自己的肌肤吧！毕竟，性感的头脑美好的皮囊，我都想要??。
马上就要3·8节啦～
各大平台也开始打折、预售了，
为了自己美好的皮囊，快去抢啊！
#MOMMYGIRLSCHAT
你护肤装备里的「抗老NO.1」是谁？
别吝啬，留言跟我们分享一下吧～
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