前段时间
三生三世可谓掀起了一股追剧潮
尤其是姑姑和姑父这一对养眼cp
小编也是被狠狠地圈了一把粉
但要说到最具诱惑力的
还是折颜上神那片十里桃林了
说到花，又怎么能少了我大南师
繁花似锦，可是十分养眼
随手一拍，都美成了一幅画
如果又恰逢一个好天气
那可真是绝配
咳咳，下面该回到正题了
花朵固然美丽
但对花粉过敏的宝宝来说，也是着实难受
花粉可以说是春夏比较普遍的过敏源之一
这个时候当然不受待见
对于一波又一波的美图“轰炸”
他们的内心可能是这样子的……
接下来我们要讲的就是另一种常见的过敏源了
"絮宝宝",春风十里到处都是你
这段时间肆虐的杨絮，真真是磨人。
好像是不管走到哪，都有它的身影。
不论是落在睫毛上的杨絮，还是呛在鼻子里，黏在嗓里的杨絮，都让我想抓狂咆哮。春夏间直线上升的气温，阵阵温热的鼻息，总能成功的让你沾上半张脸的汗。煎熬！煎熬！
■■■■■防絮妙招
NO.1戴口罩
为了防止柳絮飞入鼻腔，导致打喷嚏甚至过敏，在柳絮飞扬的时候，出门一定要带口罩。这样能够有效防御柳絮飞入鼻腔。
NO.2戴眼镜
戴眼镜能够有效阻挡柳絮飞入眼睛，导致眼睛不适。如果是骑车的话，更要选择适合的眼镜及围巾。
NO.3在室外穿外套
絮状物落在皮肤上，会导致皮肤发痒，甚至过敏。所以出门时尽量披件外套。
NO.4多补充维生素
多吃维生素C.维生素E能够有效预防过敏，可以通过食用维生素片或吃一些富含维生素的食物。
春夏本来就是很容易过敏的季节，
大多体质稍微差点人的都无法免疫，
更不要说过敏体质星人了，
动不动就脸红发热，脱皮瘙痒，
而且，很多护肤化妆品用了，
对他们来说简直就是一场灾难！
所以今天就来和大家说说过敏这个大事
下面你们的天才南小师即将上线
?科普时间到！皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，主要是指当皮肤受到各种刺激，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。
外在因素包括饮食、吸入物、接触过敏物等。其中海鲜、辛辣食品、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品等是皮肤过敏最常见的诱因。从而导致皮肤过敏在众多的发病原因和诱发因素之下，出现反复发作的现象。
春夏之交，气温变化较大，疾病也容易在这个季节复发。其中，皮肤过敏就是换季时节的常见病。
春夏之际为什么皮肤容易过敏呢？正值春夏之交，人们刚刚经历了一个冬藏的季节。皮肤在经过了冬天的养护后，它的黑色素减少了，角质层变薄了，对紫外线的防护能力较差，就像温室的花朵一样。到了春夏，人们往往只感觉到阳光的温暖，而忽略了紫外线对皮肤的伤害。而此时，皮肤对紫外线等外界各种损伤因素的防护能力却是一年当中最弱的时候，一下子不适应就在所难免了。也就是说，对光敏感的病人往往从春天就开始加重病情。所以，春夏防晒也很关键。
Tips
避免过敏源
远离引起过敏的食物、环境。如花粉过敏的宝宝，减少接触花草的机会；尘螨过敏的宝宝，注意减少粉尘的接触等。
防止抓挠
过敏一般伴随发痒，一定不要抓挠，以免引起感染。可以轻轻揉一揉发痒的部位。过敏后，要维持室内合适的温度和湿度，适当增减衣物，避免汗液、口水等对皮肤产生二次刺激。
及时就医
引起过敏的原因很复杂，如果出现症状，医院做过敏原测试。确定过敏原并回避后，过敏反应通常自然消失。切勿盲目服用抗过敏药物。
不过小师还是要提醒大家一句哦：
治疗固然重要，但还是要预防先行，把它们扼杀在摇篮里才是妥妥的！
下面小师就来为你分享一些实用的预防小妙招吧（满满的干货）1.避免风吹日晒。
2.尽量避免刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
3.注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。
4.多食用一些抗过敏的食物，比如蜂蜜、红萝卜等。
5.过敏体质的宝宝尽量选择下雨天出行，可以减少空气中的灰尘等（雨中的南师更有一番风味哦）。
春夏是各种疾病多发期，小伙伴们可要照顾好自己了。
还有还有，南师的可爱们有没有什么治疗过敏的小妙招呢?
小编在下方留言区等你哦!
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本期策划/编辑：吴双
本期排版：陈苗吴双
本期编审：付中欣
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