秋季换季，敏感肌又会时不时的开始抗议，又让你皮肤过敏。
那么面对这种易过敏肌肤，我们平常要怎么去护理呢？
易过敏肌肤的保养法则
1、充分补水抑制发炎
干燥只会加重过敏肌的症状，所以一定要补水，可以使用化妆棉或者面膜为肌肤进行补水。
2、使用单一功效产品
过敏肌肤的皮肤表层一般都很脆弱，所以保养品建议使用单一功效的产品，严禁使用所有标示含酸类、香料色素、酒精成分的产品。
如果你需要美白和抗衰老的话，那么就选择拥有这种功效的产品，然后为肌肤补充水分，强化脆弱角质层。
3、使用手掌按摩舒缓镇定
使用手掌按摩脸部可以减轻过敏症状，利用掌心的部分，在脸上横向移动，将舒敏乳霜均匀涂抹。从中间向两边，舒展抚平肌肤纹理。
4、使用杀菌、消炎成分的清洁品
过敏肌肤除了要多补水之外，在清洁方面，使用一些含有杀菌、消炎成分的产品也是很有必要的。
5、饮食清淡，忌辛辣
过敏肌肤不仅肌肤表层需要缓和，身体内部也要进行全面的调整，日常饮食要注意清淡，少吃辛辣和油腻的食物，早睡早起。
过敏性的皮肤是由于自身还有外界共同作用造成的，因此，在保养的过程中也需要你能注意做好内外的保养，这样才有可能对抗这个季节烦人的过敏症状。
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