在给宝宝添加辅食的时候，有些宝宝会出现过敏的症状，这肯定是急坏了奶爸奶妈，宝宝辅食需要添加，但是也要尽量预防宝宝吃辅食出现过敏的症状。严格来说，除非宝宝出现了过敏的症状，不然一般也很难提前预知宝宝究竟对哪种食物过敏。今天，小兔跳跳就跟奶爸奶妈们分享一下，宝宝添加辅食后如何迅速判断宝宝对哪种食物过敏。
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什么是食物过敏？
食物过敏就是指人体的免疫系统对特定食物产生异常反应。根据一项香港的调查报告指出许多香港儿童都发生过食物过敏，并且情况更愈来愈普遍。一项探讨“2至7岁香港儿童对食物的不良反应”研究显示，有8.1%的参与研究儿童对食物曾有过敏反应，而最常见的食物过敏原包括介贝类、蛋类、花生、牛肉、奶类和坚果。
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为什么宝宝有可能对辅食过敏？
一般我们给宝宝添加辅食最早的时间是在宝宝大概四个月大的时候，这个阶段主要目的是为了后面给宝宝断奶做准备，同时能够提前训练一下宝宝吃固体食物的能力。但是我们要清楚，在给宝宝添加辅食之前，宝宝吃过的食物只有妈妈的母乳或者是配方奶粉，并且身体发育还不完全，肠胃功能尚不够完善，所以一旦奶爸奶妈们选的辅食不正确，就可能让宝宝出现皮肤起红疹、拉肚子等的不适反应。
轻微的食物过敏即使不治疗也会自己痊愈，但是对于小宝宝而言，因为本身身体就尚未发育完全，所以即便过敏再请微，医院就诊。
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添加辅食后怎样知道宝宝有没有过敏？
这个问题主要就是指宝宝的过敏症状怎么能够及时发现，我们接下来从宝宝食物过敏的发生时间点、过敏症状两个方面来告诉奶爸奶妈如何判断宝宝吃辅食以后有没有过敏。
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食物过敏发生的时间点
宝宝通常在吃了会引发过敏的辅食之后，会在半个小时到两个小时之内就会发生过敏，而且大部分的过敏症状不会超过一天。宝宝的过敏症状并不会突然间变好突然间变坏，在下一次接触到过敏食物之前，不会反复发作。
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食物过敏的症状
宝宝食物过敏的症状主要是通过批复、肠胃、呼吸道三个方面呈现出来，具体症状如下：
皮肤
最常见的是「急性荨麻疹」，包括：脸、四肢、全身的皮肤有类似被蚊子咬的红肿包包，感觉很痒。嘴唇、耳朵、眼睛也可能会红肿，有搔痒感。
「食物过敏」产生的的皮肤红疹和「异位性皮肤炎」的差别在于，「异位性皮肤炎」的红疹会分布在特殊的固定部位，例如：脸颊、皮肤皱折处等，而且擦了具有消炎作用的药膏就会好转，不擦又变严重。
胃肠道
常见的有胀气、拉肚子、肚子绞痛、呕吐等。而且在换尿布时会发现，宝宝的肛门口有一圈红红的，即俗称的「过敏圈」。简单辨别「过敏圈」和「尿布疹」的方法是：以肛门为中心，红红的绕着肛门一圈就是「过敏圈」；而大范围分布，甚至整片蔓延到阴部、腹股沟的则是「尿布疹」。
呼吸道
症状包含：流鼻水、打喷嚏、喉咙痛、说话烧声、喉头水肿等。
若宝宝有气喘病史，妈咪们更要小心食物过敏引起的呼吸道反应，若出现呼吸有杂声、呼吸困难可能是喉头水肿，窒息的前兆，一定要尽快就医治疗喔。
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怎么尽量避免发生宝宝辅食过敏？
一般来说，过敏体质是会遗传的，所以奶爸奶妈们在给宝宝添加辅食之前，先了解一下自身以及宝宝的叔叔阿姨、爷爷奶奶等是否有过敏病史，假如爸爸对苹果过敏，那么小宝宝也有很大的几率会对苹果过敏。
当然，如果可以的话，从给宝宝添加辅食开始，奶爸奶妈们尽量仔细记录每天宝宝吃了哪些辅食、便便形态以及吃过辅食后的身体状况，这样能够更直接更及时的了解宝宝对哪些食物过敏。
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有哪些食物容易引起宝宝过敏？
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